(( はぐたいむヨガ®︎ -10月スケジュール- 🍁🎃 ))
だいぶ涼しくなってやっと秋を感じる頃となりました。いつもご覧くださりありがとうございます。
今月もいろいろな方からご縁をいただいて、様々な場所で0歳からシニアまで、ヨガや瞑想をご一緒させていただきます。ヨガを通して皆さんとつながることができ、私にとってそれがまさにヨガ（つなぐという意味があります）だなあと日々感じています。これからも心と身体、人と人をつなぐ、優しい架け橋のようなヨガができたら幸せです🌈
今月もすこやかでありますように〜🌿
✨こどもクラス for Children✨
■地域交流学習
〜集中力を高める瞑想とヨガ〜
日時：10/4（水）9:00-10:30
場所：太田中学校
■ママとベビーのヨガ＆English（定期）
日時：10/5（木）
①10:00-10:40（歩く前ちゃん）
②10:50-11:30（歩き始めちゃん）
場所：zoom & 飯山総合学習センター
■みんなのヨガ教室（0歳からシニアまで・年間10回）
-椅子でできるヨガと瞑想-
＜今月のおやつ：柿茶の寒天ゼリー🍵＞
日時：10/6（金）15:20-16:40
場所：男木コミュニティーセンター
■こどものためのセルフケアヨガ -online-（小学生対象・定期）
日時：10/7, 14 （土）7:30-8:00
場所：zoomにて
■小学生のためのマインドフルネス 2023
〜体を動かして英語であそぼう〜
日時：10/12, 26（木）16:00-16:50（ 年間10回）
場所：太田南コミュニティセンター
■家庭教育応援講座（高松市教育委員会主催）
保護者向け講演
日時：10/13（金）13:30-14:30
場所：高松市立O小学校
■親子のふれあいヨガ（まんのう町愛育会主催）
研修会にて講演
日時：10/19（木）10:00-11:30
場所：まんのう町愛育会
■家庭教育応援講座（高松市教育委員会主催）
〜絆を深める親子ヨガ〜
日時：10/27（金）10:00-11:00
場所：高松市立K幼稚園
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✨大人クラス for Adults✨
■心と身体を整える森さんぽ
〜瞑想とさんぽとおやつ〜
日時：10/1（日）8:)0-12:30
場所：大川山（まんのう町）
（森のガイド：横山昌太郎さん）
■朝ヨガでマインドフルネス（水曜朝・定期）
日時：10/4, 18, 25（水）10:00-10:50
場所：香川総合体育館（香川町）
■季節のヨガ養生（水曜夜・定期）
日時：10/4, 18, 25（水）19:10-20:00
場所：香川総合体育館（香川町）
■みんなのヨガ教室（0歳からシニアまで・年間10回）
今月は「おやつとヨガの会」柿茶の寒天ゼリー
日時：10/6（金）15:00-16:30
場所：男木コミュニティーセンター
■讃岐朝市＊浜ヨガ 2023
〜目覚めのヨガと歩く瞑想〜
日時：10/8（日）7:00-8:00
場所：津田ふるさと海岸
■朝の瞑想とセルフケアレッスン・秋編 vol.16
日時：10/9（月・祝）9:00-10:00
場所：本屋ルヌガンガ
https://www.lunuganga-books.com
■朝の瞑想 co-ba takamatsu（毎月第2火曜）
日時：10/10（火）7:30-8:15
場所：co-ba takamatsu
https://www.facebook.com/events/337302675395454/
■夜ヨガ co-ba takamatsu（定期）
① ポーズを深める特別レッスン
「土台の安定を感じる」
10/12（木）19:10-20:10
https://www.facebook.com/events/280698248240931/
② 季節のセルフケア
〜秋冬の身体の準備〜
10/26（木）19:10-20:10
場所：co-ba takamatsu
■オーガニックマルシェ
日時：10/15（日）7:30-8:15
場所：AJI CIRCULARPARK（アジサーキュラーパーク）
（はぐたいむカフェ出店します♪）
■ママのためのヨガ＆リラックス（定期）
日時：10/23（月）
①10:00-10:40 ②10:50-11:30
場所：zoom & 飯山総合学習センター
■ワラーチde瞑想 vol.2
日時：10/23（月）19:00-21:00
場所：co-ba takamatsu
https://www.facebook.com/events/1981466728919508
■ママとベビーのほっこりヨガタイム
日時：10/30（月）10:00-11:00
場所：牟礼保健センター
■おもちゃの森で朝瞑想-16（定期）
日時：10/31（火）7:30-8:15
場所：讃岐おもちゃ美術館
■慈照寺マルシェ
日時：11/3（金祝）10:00-15:00
場所：慈照寺
（はぐたいむカフェ出店します♪）
詳しくはHPにて：hugtimeyoga.com
＜健康経営企業の皆さま＞
メンタルヘルスケア（ヨガ・瞑想・マインドフルネス）研修など、ぜひご依頼お待ちしています。
❤️コメントやメッセージにてお知らせください❤️
かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
クリパルヨガ教師 (E-RYT500)
※ 写真は、先月ビーチクリーンの高校生との素敵な一枚（またゆっくり報告します✨）
