■Kindergaten

Ages: 3-6歳 a/b

動くことが大好きで自分のパワーにおされぎみになることも。いろいろな呼吸(動物の呼吸)を習うとゆっくりの動きも気持ちよくて面白いってわかるようになります。イメージを持って自分で少しずつポーズでき始め、パートナーポーズで親子であそぶこともできるようになります。子どもたちの得意な想像力を生かした遊び(遊びの中にたくさんのヨガでの身体づくりを支える動きがあります)を通して、心を育みます。英語の歌も口ずさめるようになり、テーマや物語のなかで、思わず話したい気持ちになるレッスンです。

Kids energy is gradually growing up and up in the class when they are having fun.
They sometimes lose control by themselves. Trying to breathe make them calm and soothe and they start understanding acting slowly is fun even more. They can imagine what they pose and have fun partner poses with adults.

定期クラス 2023年度

✿こどものためのセルフケアヨガ

四国新聞さんの「やってみよう!キッズヨガ 」のコーナーで、ご紹介させてもらっていたポーズや呼吸法、体や心のお話。オンラインで楽しく体験しよう!(記事はカテゴリー「四国新聞」にてご覧いただけます♪)

お家で子ども自身ができる日常のセルフケアです。

楽しい呼吸法やポーズ、集中とリラックスのためのワーク、動物のまねっこ遊びや簡単な瞑想などをします。ゆったりと気持ちよく呼吸してセルフマッサージ。体の中からぽかぽかになります。体への意識や免疫力を高め、自分自身をケアすることを学びます。

<日時>
2023.4月1, 15日・5月6, 20日・6月3, 20日・7月8, 15日(第1第3土曜日)8:00-8:30

夏休み特別レッスン:8月4, 18, 25日(金)7:30-8:00

2023年9月2, 16・10月7, 28日・11月11, 25日(土)8:00-8:30

<場所>
オンライン(zoomで行います。お申込みの方に、zoomURLをお送りします)

<参加費>
500円/1回(1ファミリー)※体験クラス一回無料

銀行口座への振込み or Paypay送金をお願いしています。数回まとめてで大丈夫です。

<対象>
幼・小・中学生(親子・ファミリーでご参加ください)

 

❤️保育園・幼稚園・子育てサークル・個人・グループ

出張レッスン、オンラインもいたします♪✨

 

<お問合わせ>
CONTACTよりお知らせください。

 

✿Kids yoga & Storytime 2022

❤️保育園・幼稚園・子育てサークル・個人・グループ

出張レッスン、オンラインもいたします♪✨

 

季節ごとのイベント