12月レッスン予定(こども・大人) 2020.11.30

(( 12月レッスン🎄🎁))

*こどもクラス for Children*

■ママとベビーのリズム&ヨガ -online-

日時:12/2(水)

①10:00-10:40(歩く前ちゃん) 

②10:50-11:30 (歩き始めちゃん)

場所:zoom &飯山総合学習センター

■キッズヨガ &English

日時:12/2, 16(水)16:00-16:50

場所:川東コミュニティセンター

■やってみよう!キッズヨガ -online-

日時:12/5, 19(土)8:00-8:30

場所:zoomにて

■こどものためのマインドフルコミュニケーション

日時:12/12(土)10:00-11:30

場所:まなびCAN(ご予約受付中)

お申込み:087-811-6222

■キッズヨガ &English

日時:12/18(金)16:00-16:40

場所:男木コミュニティセンター

*************************************************

*大人クラス for Adults*

■co-ba takamatsu 夜ヨガ

日時:12/4(金)19:30-20:15

場所:co-ba takamatsu 

お申込み:https://www.facebook.com/events/282102586824642

■Weekend yoga -on line-

日時:12/5, 19(土)11:10-11:55

場所:zoomにて

■ママのためのマインドフルネス

日時:12/10(木)10:00-10:40 / 10:50-11:30

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■co-ba takamatsu 朝の瞑想 

日時:12/15(火)7:30-8:15

場所:co-ba takamatsu  

お申込み:https://www.facebook.com/events/738390716775986/

■夜ヨガx讃岐提灯

日時:12月19日(土)17:30-19:00

場所:co-ba takamatsu 

お申込み:詳細は近日中

(香川大学TERASUさんとのコラボ企画です)

■朝ヨガでセルフケア(全7回)

日時:1/5, 19, 26

10:30-11:20

場所:香川総合体育館(香川町)

■夜ヨガでセルフケア(全7回)

日時:1/6, 20, 27

①18:30-19:20 ②19:30-20:20

場所:香川総合体育館(香川町)

■かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎

-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰

2010年マサチューセッツ州クリパルセンターにて、ヨガ教師の資格を取得。季節や自然と調和して心地よく暮らすこと、日々の暮らしに生きる心身のセルフケアをヨガを通して学んでいます。ポーズの形や外側のことよりも、内面で起きていること(体の感覚や呼吸・感情や思考)に意識を向け、自分の中の自然とつながることを大切にしたセラピー的なヨガです。

米国クリパルセンター公認ヨガ教師 (E-RYT500)・英会話講師

ホテルで朝ヨガ in 小豆島 2020.11.25

(( ホテルで朝ヨガ in 小豆島 ))
前泊から素敵な部屋を用意してくださり、昨年春よりお世話になっている老舗ホテルでの朝ヨガ。旅の楽しい思い出の一つに、そして1日を共に過ごす体の声に気づく静かな時間に✨皆さまと清々しい朝をご一緒できますよう、私自身がまずこの素晴らしい景色から体じゅうにパワーをもらって😍部屋に入ると、静かに目を閉じて自分が本当にここにいることを確認、そしてきゃーーー💓とひと叫びするのです!継続的なご縁に感謝でいっぱいです🧡🙏

ママとベビーのヨガタイム 2020.11.19

認定こども園でのおやこヨガ♪

春からおやすみ以降、初めてのヨガタイムでした。

ママとベビーがリラックスして、ふれあい遊びやマッサージ、赤ちゃん体操をして、親子で幸せな時間を過ごしましょう。

次回は年明けに✨

もんぜん町家でヨガ 2020.11.17

「ハウス きまいきまい」さんの「居場所」でのヨガ

きまいきまいさんとは・・・

なんらかの生きづらさを抱える多世代の方たちが集まって談笑、ゲームや読書などの趣味、時にはお互いの悩みを語り合ったり、いろんな学習をすることもOKです。参加者それぞれがやりたいことを発信して、形にしていくこともできます。

軽く体を動かしてリフレッシュタイムです。気持ちよく風が通り抜け、優しい明かりが入る素敵な和の空間でした。

仏生山もんぜん町家にて

ホテルで朝ヨガ in 小豆島 2020.11.11

(( ホテルで朝ヨガ in 小豆島 ))
ツアーに組み込まれ、平日の団体のお客様のための朝ヨガ✨
必然的に年齢層高めです👴👵💕
「この景色の中でヨガしたかったの!」
「気持ちよかった~~!」
「体がほぐれてポカポカしてる」
キリッとした朝の空気の中、体を少し大きく動かしたりさすったり振動させたり、足元をしっかり大地に根づかせ内側から熱を感じるような動きを、最初は立って行いました。旅慣れている方々、軽やか。最後に上着を脱がれる方も😍

この景色の中で再び、素敵な皆さまと出会いヨガをご一緒させていただけること、感謝でいっぱいです💖コロナ対策万全に、次回は大広間から♪ゆったり呼吸して静かな朝を過ごしていただけそうです☕️✨

11月レッスン予定(こども・大人) 2020.10.31

(( 11月レッスン🍁))

*こどもクラス for Children*

■キッズヨガ &English

日時:11/4, 18(水)16:00-16:50

場所:川東コミュニティセンター

■おやこでEnglish Time

日時:11/5(木)10:00-10:40🈵

場所:NPO法人 子育てネットひまわり

■やってみよう!キッズヨガ -online-

日時:11/7, 21(土)8:00-8:30

場所:zoomにて

■ママとベビーのリズム&ヨガ -online-

日時:11/12(木)

①10:00-10:40(歩く前ちゃん) 

②10:50-11:30 (歩き始めちゃん)

場所:zoom &飯山総合学習センター

■キッズヨガ &English

日時:11/20・27(金)16:00-16:40

場所:男木コミュニティセンター

■体ほぐして 心のびのび

日時:11/28(土)14:00-15:00

お申込み:まなびやももさん

■こどものためのマインドフルネス

日時:12/12(土)10:00-11:30

場所:まなびCAN(ご予約受付中)

お申込み:087-811-6222

*************************************************

*大人クラス for Adults*

■Weekend yoga -online-

日時:11/7, 21(土)11:00-11:45

場所:zoomにて

■朝ヨガでセルフケア(全7回)

日時:11/10, 17(次回1月より)

10:30-11:20

場所:香川総合体育館(香川町)

※次回1/5(火)より全7回:11/17より予約開始

■ホテル朝ヨガ(小豆島)

日時:11/11, 25(水)7:00-8:00

■夜ヨガでセルフケア(全7回)

日時:11/11, 18(次回1月より)

①18:30-19:20 ②19:30-20:20🈵

場所:香川総合体育館(香川町)

※次回1/6(水)より全7回:11/18より予約開始

■町家でヨガ

日時:11月17日(火)13:30-14:30🈵

場所:仏生山もんぜん町家

■co-ba takamatsu 夜ヨガ✨再開💕

日時:11/17(火)19:30-20:15

場所:co-ba takamatsu

お申込み:https://www.facebook.com/events/860869158053207/?

■ママのためのマインドフルネス

日時:11/18(水)10:00-10:40 / 10:50-11:30

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■co-ba 朝の瞑想 

日時:11/24(火)7:30-8:15

場所:co-ba takamatsu 

お申込み:https://www.facebook.com/events/1098244593944585/?

■やさしい瞑想と呼吸✨再開💕

日時:11/28(土)10:00-11:00

場所:本屋ルヌガンガ

HP:https://www.lunuganga-books.com

お申込み:https://www.facebook.com/events/282412039689110/?

 

お申込み:CONTACTよりお願いいたします。

お気軽にお問合せください!

■かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎

-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰

季節や自然と調和して心地よく暮らすこと、日々の暮らしに生きる心身のセルフケアをヨガを通して学んでいます。小学校での英語指導・学校保健委員会、アーユルヴェーダを取り入れた食や暮らし方、マインドフルネス瞑想、瀬戸内の島々や自然の中でのヨガなど開催中。クリパルヨガ教師(ヨガアライアンス500時間)500-h Kripalu yoga teacher 

写真は、10月31日(土)の四国新聞掲載記事です。