【森の夜ヨガ】
■Let’s Explore the Woods～英語でキッズヨガ&大人も
KITOKURAS（木と暮らす）さんでのマルシェ「やまいちのよるいち」にて、ヨガイベントをさせていただきました！いつもにぎわっているおしゃれなマルシェ。今回は夕方からスタートです。
KITOKURASの森のギャラリーで♡いい呼吸ができました。
英語レッスンとヨガを組み合わせて、子どもの想像力がふくらむクラスをしていますが、それを「大人だけでも楽しめるんじゃない？私もやってみたい！」という友人（もちろん今回参加！）の一言で、やってみることに。そして、現役大学生で、ラフターヨガ（笑いヨガ）のリーダーでもある「あゆみん」（キトクラスカフェにお勤め）も一緒にすることに。子ども達はもちろん、やってみたい！気持ちがどんどんふくらんできて、すごくいい笑顔♡そして、大人も！！こんなに楽しんでもらえるとは…実は想像していました！予想通り♡だって本当に楽しいんですから！子ども心と、あそび心を持ってカラダを動かしてみれば、思わず笑っちゃう、楽しくなる！そしてそこに、笑いヨガのエッセンスもプラスして。「あゆみん」は今回デビューで、緊張もあったみたいだけど、笑顔バッチリだったよ♡
■ヨガ&ヨガダンス
静かな森のなかの、木の香りのする素敵なギャラリー。カラダをじっくり感じる時間。そして動きを楽しみました。あまりに気持ち良くて、写真を撮り忘れ…あとでカフェでいただきます～のときに。
みなさんとのいい時間に心もカラダもほっとしました♡
月に一回、定期クラスもしています。
【英語でソング&ヨガ】
11月30日（日）
10:15- 11:00 ベビークラス(0歳～3歳)
11:15- 12:00 キッズクラス(4歳～小学生)
※親子4～5組さんの少人数クラスです。
■ご予約：hugtimeyoga22@gmail.com
森の朝。気持ちいいですよ～♡
Flap your wings, birds!
木の温もりと香り♪
ヨガダンサーズ♡
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