クラス日程（大人）– category –

(( はぐたいむヨガ 10月レッスン )) 2ヶ月前にもらってきた鈴虫さんたち、今も元気に鳴いてくれて、秋の夜長を楽しませてくれています。 毎年10月は、幼稚園や小学校で...

(( はぐたいむヨガ＊9月レッスン🎑 )) 〜こどもと大人のためのヨガと瞑想＆English〜 明日から新学期ですね！ はぐたいむヨガも、8月は朝・夜の定期クラス、毎年おやす...

✨はぐたいむヨガ🎐8月レッスン✨ 暑い日が続きますね。「生命の科学」アーユルヴェーダにより、夏の体に合わせたヨガは、自然界に増える「火・水：Pitta」の、熱の質が...

(( はぐたいむヨガ🎐🏖7月レッスン )) 朝からの雨で、庭や畑が潤って緑の匂いが心地よく、呼吸が自然と深まり、心にも体にも広がりを感じる日でした🐸🌿 夏に向けて、体...

(( はぐたいむヨガ🦋🌱🌿6月レッスン )) ＊こどもクラス for Children＊ ■ママとベビーのリズム＆ヨガ 日時：6/2（木） ①10:00-10:40（歩く前ちゃん） ②10:50-11:30（歩...

(( はぐたいむヨガ🦋🌿5月レッスン )) 緑いっぱいの季節。 アーユルヴェーダでは、春のエネルギー（Kapha:カパ）は、湿っていて重く冷たい性質。蒸し暑く感じる日もあれ...

(( はぐたいむヨガ🦋🌱💕4月レッスン )) 今日は、ポカポカな1日。春らしくなってきましたね。 アーユルヴェーダでは、春のエネルギー（Kapha:カパ）は、湿っていて重く...

(( はぐたいむヨガ🐻🌸💕3月レッスン )) 今日は、ポカポカな1日でしたね。やっと春らしくなってくるのかな。 アーユルヴェーダでは、春のエネルギー（Kapha:カパ）は、...

(( はぐたいむヨガ🐻💕2月レッスン )) 2月初日は新月。はじまりのエネルギーに乗って行くためにいつも私がしていることは、拭き掃除。帰宅したときにホッとできる空間を...