はぐたいむヨガ🌠✨10月レッスン予定(こども・大人)

(( はぐたいむヨガ 10月レッスン ))

2ヶ月前にもらってきた鈴虫さんたち、今も元気に鳴いてくれて、秋の夜長を楽しませてくれています。

毎年10月は、幼稚園や小学校での「家庭教育応援講座」にヨガ講師としてお招きいただき、保護者を対象に、ヨガを通して心と体を気持ちよく保つ健やかな暮らしや、親子でできるふれあい遊び、楽しいポーズや呼吸でリラックスできることなど、実践を通してお伝えしています。そしてママやパパがぽかぽかの体でぎゅーっと、毎日抱きしめてあげてくださいね〜!と、ポーズの中にハグを入れています(^ ^)💓

今月もたくさん体を動かして、元気に過ごしたいですね。

*こどもクラス for Children*

■ママとベビーのリズム&ヨガ(定期)

日時:10/6(木)

①10:00-10:40(歩く前ちゃん) 

②10:50-11:30(歩き始めちゃん)

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■こどものためのセルフケアヨガ(小学生対象・定期)

日時:10/6, 20(木) 16:00-16:50

場所:太田南コミュニティセンター

■やってみよう!キッズヨガ -online-(小学生対象・定期)

日時:10/6, 20(土)8:00-8:30

場所:zoomにて

■みんなのヨガ教室(0歳からシニアまで・定期)

日時:10/7(金)16:00-16:50

場所:男木コミュニティセンター

■高松市家庭教育応援講座

日時:10/13(木)13:30-

場所:公立T小学校

■ママとベビーのはぐたいむ

日時;10/20(木)9:50-

場所:NPO法人子育てネットひまわり

■高松市家庭教育応援講座

日時:10/28(金)10:00-

場所:Sこども園

■高松市家庭教育応援講座

日時:10/29(土)11:00-

場所:公立S小学校

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*大人クラス for Adults*

■夕陽のヨガ vol.1

~波の音とクリパルヨガ~

日時:10月1日(土)17:15-18:30

場所:ヨット競技場(浜ノ町)

■朝ヨガでマインドフルネス(火曜朝・定期)

日時:10/4, 18, 25(火)10:00-10:50 

場所:香川総合体育館(香川町)

■季節のヨガ養生(水曜夜・定期)

日時:10/5, 19, 26(水)

①18:30-19:20 ②19:30-20:20

場所:香川総合体育館(香川町)

■大人の英会話教室 はぐはぐEnglish(定期)

日時:10/6, 27(木)13:00-14:00

場所:ヨット競技場(浜ノ町)

■みんなのヨガ教室(0歳からシニアまで)

日時:10月7日(金)16:00-16:50

場所:男木コミュニティセンター

■朝の瞑想 co-ba takamatsu(定期)

日時:10/11(火)7:30-8:15

場所:co-ba takamatsu 

https://www.facebook.com/events/1143785146347042

■夜ヨガ co-ba takamatsu(定期)

日時:10/13, 27(木)19:10-19:55

場所:co-ba takamatsu 

10/13 https://www.facebook.com/events/791311025324219(ポーズを深める特別レッスン)

■朝瞑想とヴィーガンバーガー NEW✨

日時:10/16(日)9:15-10:45

場所:麦縄の里(ほーぷバーガー)

ヴィーガンバーガー(ほーぷバーガー&ドリンク付き)

■私とつながる~ヨガと森さんぽ~

日時:10/23(日)8:00-12:00

場所:大川山(まんのう町)

■ママのためのヨガ&リラックス(定期)

日時:10/24(月)

①10:00-10:40 ②10:50-11:30

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■おもちゃの森で朝瞑想⑤(定期)

日時:10月26日(水)7:30-8:15

場所:讃岐おもちゃ美術館

■ママパパのためのヨガ&リラックス講座(高松市健康づくり推進事業)

日時:10/27(木)10:00-11:00

場所:牟礼保健センター

■歩く瞑想とヴィーガンブランチ 

日時:10/30(日)10:00-11:00

場所:津田の松原(すなはまフェスティバル)

 

詳しくはHPにて:hugtimeyoga.com

❤️CONTACTよりお問合せください❤️

かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎

-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰

マサチューセッツ州クリパルセンター(北米最大のホリスティックセンター)にて、ヨガアライアンス認定500時間のトレーニング修了。 季節に合わせた心身のセルフケア、内なる自然とつながる暮らしを。公立小学校でのヨガや英語指導、学校や企業・官公庁でのメンタルヘルス研修など、0歳からシニアまで幅広い世代を対象に、心を大切にしたヨガや食のクラスを開いている。 クリパルヨガ教師 (E-RYT500)