アーユルヴェーダ– category –

✨お昼寝ワークショップ -呼吸と瞑想でゆるめるAfternoon-✨ みなさんにお渡しするアイピローが出来上がりました。 オーガニックコットンの３重ガーゼ♡ ＊中に入れるド...

✨お昼寝ワークショップ 〜呼吸と瞑想でゆるめる Afternoon〜🌠✨ ＊満席になりました。ありがとうございます＊ お昼寝ワークショップは、夜に質の良い深い眠りにつなぐ...

おもちゃの森で朝瞑想vol.5✨ 優しいサヌカイトの音。ゴ～ん、ゴ～んと鐘を打つように、静かな朝の美術館にかすかに流れています。人がリラックスする波長に調整されて...

ポスチャークリニック at co-ba takamatsu夜ヨガ✨ ～ポーズを深める特別レッスン～ ご参加ありがとうございました✨ 夜ぐっすり質の良い眠りのために、ポーズで少し代...

■朝瞑想とヴィーガンバーガー at 麦縄の里 大好きなホープバーガーのお二人と、癒されによく散歩に行くむぎなわの里さんにて。 健やかに育つ植物に囲まれた麦縄の里で、...

■夕陽のヨガ✨vol.1 -波の音とクリパルヨガ- 瀬戸内の美しい夕陽に照らされて、ヨットハーバーのデッキで穏やかな波の音を聞きながら、ゆったりと体を動かしましょう。...

おもちゃの森で夜ヨガ vol.1 NEW✨ 讃岐おもちゃ美術館は、空間をただ感じていたいような、木の香りとやわらかい照明が優しく、とても静かで穏やかな場所です。 ヨガを...

✨アーユルヴェーダレッスン　2022.08.07～夏のヨガとスパイスカレー～ 続きの投稿です♪✨お料理編✨ 季節の体に合わせたヨガの後は、 @studio_cardamon にて、夏を健や...

✨アーユルヴェーダレッスン 2022.08.07 ～夏のヨガとスパイスカレー～✨ヨガ編✨ ご参加の皆さま、ありがとうございました！ 暑さの続く日々ですが、皆さんの笑顔に、...