(大人) Adults– category –

(( 朝の瞑想 -online- )) 瞑想をオンラインでチャレンジ✨ 今までにco-ba takamatsuさんでご参加いただいた9名の方と。「オンライン瞑想面白い」「ゆっくり呼吸できたの...

(( 今に戻ってくる愉しみ🌳 )) 今日は丸一日、クリパルヨガ教師のためのオンライン研修でした。 「マインドフルネスとトラウマから見る クリパルヨガの可能性」 今ここ...

(( 週末オンラインヨガ Weekend yoga online③ )) それぞれの場所からご参加くださった皆さま、ありがとうございました。心や体に向き合い、日々を懸命に過ごされている...

(( 今日の散歩：14,705歩🌳💕 )) 朝いつもの公園でオンライン（英語）を２レッスンしたら、午後はお弁当を持って屋島ウォーク。目の前に広がる海まで、緑と鳥の声に包ま...

(( 今日の散歩：11242歩🎉 )) 午前と午後で個人レッスン＋オンラインで打ち合わせ。 今個人レッスンは、それぞれ希望に合わせLINE, Skype, Zoomを使ってオンラインでし...

(( 昨日の散歩：8977歩 )) オンラインで個人レッスンの後、男木島へ！ 子どもたちの笑顔に会えて、ちょっとずつ背が伸びたみんながたくましく見えました💗今朝もわんこ...

(( 週末オンラインヨガ🌳Weekend yoga online )) それぞれの場所から参加してくれた友人たちに感謝。私は散歩コースの桜の木の下で。「自然の音も一緒に届いてよかった...

(( 英語の話せる看護師目指す )) 8年ぶりに再会し、以前講師をしていた英会話スクールでの生徒が、オンラインでレッスン受講してくれることになりました。看護師さんに...

(( 週末のそらヨガ )) 今朝オンラインでのレッスンとミーティングのあと、午後からここで友達とヨガをしました。寝転がって柔らかい芝生を背中に感じたら（床の上では味...