マインドフルネス– category –
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私とつながる〜ヨガと森さんぽ vol.11 〜
私とつながる〜ヨガと森さんぽ vol.11 〜 今月も開催します 清々しい秋の風を感じながら、里山を楽しみましょう。 今回初めての場所です。ヨガは素敵なウッドデッキで。... -
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ポスチャークリニックvol.2 at co-ba takamatsu夜ヨガ
ポスチャークリニック at co-ba takamatsu夜ヨガ✨ ~ポーズを深める特別レッスン vol.2~ ご参加ありがとうございました✨ 夜ぐっすり質の良い眠りのために、ポーズで... -
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夕陽のヨガvol.2 -波の音とクリパルヨガ-
■夕陽のヨガ✨vol.2 -波の音とクリパルヨガ- 瀬戸内の美しい夕陽に照らされて、ヨットハーバーのデッキで穏やかな波の音を聞きながら、ゆったりと体を動かしましょう。... -
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アーユルヴェーダレッスン秋 in 神山
■アーユルヴェーダレッスン秋 in 神山🍁 神山にゆかりのある素敵な女性3人と✨ ごくごくプライベートなヨガリトリート アーユルヴェーダ体験を夕方から翌朝まで、1日の... -
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11/13開催します*お昼寝ワークショップ 呼吸と瞑想でゆるめるAfternoon✨
✨お昼寝ワークショップ -呼吸と瞑想でゆるめるAfternoon-✨ みなさんにお渡しするアイピローが出来上がりました。 オーガニックコットンの3重ガーゼ♡ *中に入れるド... -
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11/9開催*おもちゃの森で朝瞑想 vol.6
■おもちゃの森で朝瞑想 vol.6 木の香りと優しいサヌカイトの音色にうっとりする 素敵なおもちゃ美術館での朝の瞑想です✨ お時間のある方は、中橋館長の美術館プチツア... -
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参観日に親子ヨガ♪
今朝はここから 2022.10.29 親子ヨガ♪ 屋島が見える音楽室✨ 参観日。一年生のみんなとパパママ からだがどんな感じ?手があったかい!おしりがジンジンしてきた!(さす... -
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11/13開催*お昼寝ワークショップ 呼吸と瞑想でゆるめる Afternoon
✨お昼寝ワークショップ 〜呼吸と瞑想でゆるめる Afternoon〜🌠✨ *満席になりました。ありがとうございます* お昼寝ワークショップは、夜に質の良い深い眠りにつなぐ... -
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おもちゃの森で朝瞑想vol.5✨10/26開催しました
おもちゃの森で朝瞑想vol.5✨ 優しいサヌカイトの音。ゴ~ん、ゴ~んと鐘を打つように、静かな朝の美術館にかすかに流れています。人がリラックスする波長に調整されて...