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1/8開催*アーユルヴェーダレッスン vol.9
✨アーユルヴェーダレッスン vol.9 ~冬の身体に合わせたヨガとお料理~✨ アーユルヴェーダは「生命の科学」であり、体系化された最古の医学です。季節によって変化す... -
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夕陽のヨガ vol.3 -波の音とクリパルヨガ-
✨夕陽のヨガ vol.3 -波の音とクリパルヨガ-🌠 優しい波の音が聞こえるヨットハーバーで、窓越しに空と海を見ながらヨガをします。ゆったりと気持ちよく呼吸して、自分... -
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優しいヨガ もんぜん町家 in 仏生山
優しいヨガ @もんぜん町家 in 仏生山 今月のテーマ「冬の身体に寄り添い慈しむ」 ゆったりと気持ちよく呼吸しながら、心と体がリラックスできる自分にとってのちょうど... -
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おもちゃの森で朝瞑想 vol.7
おもちゃの森で朝瞑想 vol.7 @讃岐おもちゃ美術館 木の香りに包まれて、サヌカイトが一定のリズムで静かに響き、とても心地よいスペース。一年で最後の月、心も体もあ... -
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年末年始*瞑想クラス✨
こちらは栗林公園掬月亭 一人でよく瞑想にくる場所です。 *讃岐おもちゃ美術館:12月14日(水)7:30-8:15 https://www.facebook.com/events/654178463015600 *co-ba t... -
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大人の英会話教室 はぐはぐEnglish 冬コース
✨大人の英会話教室 はぐはぐEnglish @ヨット競技場(浜ノ町)✨ ヨットハーバーが目の前にあって、窓を開けると波の音がします。 春から初開講となり、第3期(冬コー... -
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アーユルヴェーダキッチン&ヨガ vol.1
■アーユルヴェーダキッチン&ヨガ vol.1✨ ご参加の皆さま✨すごく手際よく手伝ってくださり、暖かく和やかな時間が、とても愛おしく感じました。 アーユルヴェーダは「... -
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※満席※ 12/22開催します*冬至の夜ヨガ ~ゆずの香りと讃岐提灯~
■冬至の夜ヨガ✨ ~ゆずの香りと讃岐提灯~ ※満席になりました。ありがとうございます※ やわらかな提灯の明かりの中で、ゆったりと呼吸をして心身を緩めましょう。 冬至... -
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12/4開催します*アーユルヴェーダキッチン&ヨガ vol.1
■アーユルヴェーダキッチン&ヨガ アーユルヴェーダは「生命の科学」であり、体系化された最古の医学です。季節によって変化する心身のエネルギーに合わせ、アーユルヴ...