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〜 Hug Time Yoga+ 12月のクラススケジュールupしました🎄〜 ＊どちらもあとお一人さま空きがあります＊（→両クラスとも定員になりました。ありがとうございます！) 12/...

マルシェに遊びに行きました。 ゆったりと野山を歩きたかったので、友達を誘って。 美味しいお店も出ていて、自然に触れてのんびりできました。 オビカカズミさんの新聞...

☻Hug Time Yoga+ 12月 2017☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ 心身をセルフケアする、セラ...

☻Hug Time Yoga+ 12月 2017☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆KITOKURAS class (木と暮らすクラス・栗熊) ☎:...

水曜日は へちま文庫のカレーの日 会いたかったお久しぶりの方や、思いがけない再会に心がぽっと温かくなりました。 そしてとっても美味しかったカレー。ワンプレートに...

今日は飯山総合学習センタークラス 朝日に輝く讃岐富士に向かって深呼吸〜〜〜 ランチは宇多津の「くぼさんのお豆腐」 最初にベビークラスを始めたのは、まだ英会話教室...

土曜日の夕方 ベーカリークッキアさんにいつものようにパン買いに〜🎄✨ こんなに可愛らしいエントランスになっていました。 by ちよこ画伯

ジャンキーノンキーさんのアップルパイ 甘酸っぱくて優しくて なんという華やかでチャーミングなお味✨ 焼きたてアッポーパイお持ち帰り〜♪できました。

新月にいつもすることがあります。 それは月礼拝。クリパルヨガの月礼拝はとても女性的で優しいのです。 リズミカルで流れるような動きが今の私の身体に必要で心地よい...