(( 本日、夜ヨガ co-ba takamatsu 🌃✨ ))
季節の変わり目を健やかに。足元を安定させておなかを緩め、ゆったりとした呼吸で緊張をほどいていきましょう。静かな夜をぜひご一緒に～🌙
■夜ヨガ co-ba takamatsu
10月14日（木）19:10-19:55
お申込み：https://www.facebook.com/events/895302067758205
☎︎ 087-802-1114（co-ba takamatsuまで）
■かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
ゆっくり気楽にみんなで♪0歳からシニアまで。季節や自然と調和して、日々の暮らしを健やかに。内側に耳を澄ませて、自分のなかの自然とつながって。アーユルヴェーダの知恵により、季節に合わせた心身のセルフケアをヨガを通してお伝えしています。
米国クリパルセンター公認ヨガ教師
（ヨガアライアンス認定500時間 / E-RYT500）
