✨おもちゃの森で朝瞑想 vol.10
@讃岐おもちゃ美術館✨
街のまんなかで、天然無垢の木に囲まれて、ゆったりと呼吸しませんか。
静かな朝の美術館に、ゴ~ンゴ~ンとサヌカイトの音色、耳で聴くというより身体を包み込むように優しく響いています。そんなリラックスした環境では、自然と呼吸が深まります。足裏(土台)の安定と、集中とバランスのポーズ「木のポーズ」もご一緒に。
初めての方もぜひご参加ください。どうぞよろしくお願いいたします✨
🌳おもちゃの森で朝瞑想🌳
日時:3月8日(水)7:30-8:15