★おいしいあんしん-食育-– category –

そらヨガ +lunch やさしい風を感じて、緑いっぱいの公園でリラックスしましょう。 ミニ弁当をご用意します！私自身がお弁当や野菜を買いにお世話になっている大好きなお...

雨があがり（よかった～）今日もわくわくのベビークラスです。カゼでお休みのベビーからお電話…早くよくなりますように 昨日の日射しから一転、少し寒かったですね。元...

新しい一週間の始まり。 2月の最終週体を芯から温めてスタート 朝クラスのある日は、少し早起きしてゆっくりスープを作ります。 大根の葉っぱ、おあげ、えのき茸、しょ...

今朝は5:00に目が覚めました 何だか体が軽い…なんだろうと考えると 昨日夕方からの打ち合わせで… 夕食らしいものをほとんど食べなかったからかも。 空腹で目覚めたので...

第1,3火曜日は飯山の日です。 午前のヨガのあとは～♥ママのためのティーパーティ じゃがいものお焼き大好評です！ おいし～ぃおいし～ぃぃと幸せな声があちらこちらから...

今年はじめての飯山の日 遠くへレッスンに行く日は、朝早めに出るのが好きです。 午前はベビークラスが2つ 「ころりんbaby」と「よちよちtoddler」 この頃のみんなは、...

昨日は、飯山学習センターにて ママとベビーのヨガ①歩く前ちゃん、②歩き始めちゃん ママのためのティーパーティの日でした。 ～今月からのメニュー～ 「ジャガイモのお...

今日は、クラスの後にママさんとベビーちゃんと一緒にランチに行きました 場所は茜町にある五名畑。マクロビのおいしいお店です。 マクロビmacrobiotic とは、「玄米菜...

仏生山公園でのヨガとティータイム、天候が不安定ななか、たくさんのご参加、本当にありがとうございました[emoji:i-175] お外でのヨガのあと、ティータイムは体育館の...