(大人) Adults– category –

☻☻☻☻☻Hug Time Yoga 1,2月 2020☻☻☻☻☻ 【大人クラスfor adults】 心身のセルフケアのためのセラピー的なヨガです。 （「こどもクラス」は下に！Kids classes below） ■香...

(( はじめての瞑想 at ONDO)) ビジネスコーチングの第一線でご活躍、大学や企業からひっぱりだこ💕ご自身のイラストと共に、とてもわかりやすく紐解いた著書も４冊目✨ ...

(( 直島ホールでのヨガ ))〜直島でまたヨガできる日が来ますように🚢💕 季節を通して「動く瞑想」が、ぴったりの空間でした。 先日、co-baさんでの朝の瞑想の時、椅子で...

今日も森の空気を吸ってきました🌳💕 冬のキトクラスは、静かな自然の内なるエネルギーを感じられる場所です。 春からのレッスン2020🎉楽しみだなぁ✨

女木島でおばあちゃんたちと🎄✨ プレゼントにもらったクリスマスのアドベントカレンダーを持って。25日までの、1日ずつの窓にチョコレートが入っています。ヨガのあと...

日曜朝の瞑想。 平日にはないリラックスしたムードが漂うルヌガンガさん。10回目のこの日曜で、のべ約60人の方がご参加くださいました。おおー👏✨瞑想だけのクラスを、...

日曜朝の瞑想。 朝の空気は澄んでいて、平日にはないリラックスしたムードが漂うルヌガンガさん。10回目のこの日曜で、のべ約60人の方がご参加くださいました。おおー👏...

(( 夜ヨガxちょうちん )) 〜こころに灯す讃岐提灯〜 提灯づくり、学生さんたちとワイワイ♪ 皆さんにも楽しんでいただけて、いつもと違う雰囲気にうっとり💕 心にポッと...

今夜は満月。美しい〜😍 土曜日の夜ヨガ、満席となりました。ありがとうございます!! ちょうちんの明かりでのヨガ。とっても楽しみです✨ ■夜ヨガxちょうちん〜こころに...