休日 holidays/ free time– category –

マクロビオティックランチ 体に優しい食は心にも栄養をくれます。 私はベジタリアンではないのですが、日々の食事は体に優しく体が喜ぶものが大好きです。マクロビオテ...

海とこどもとハーブで至福🤤🌿 植物のパワーを体じゅうにいっぱいもらって、新年度始まりました✨✨ (( 4月レッスン2021🌸💕💕 )) 新しい季節が巡ってきました。アーユ...

(( 宙ヨガと朝ごはん )) 久しぶりのそらヨガを「精進カフェ宙」さんと。 宙さんの希さんとは、昨年もご一緒しました♪お店が今の牟礼に移転前からのファン♡ 「精進カフェ...

(( 日曜夕方、公渕公園いつもの場所 )) 丸太に座り目を閉じて、森の気配、静けさに耳をすまして。。 2月のはじまり🧡走りそうになったら、一呼吸置いて、歩こう♪

Happy New Year!! 🐄💕🐄💕 あけましておめでとうございます🎍 新しい年、明るく穏やかでありますように。。 2021年どうぞよろしくお願いいたします✨  

みんなでお正月の準備🎍💕 毎年恒例のお仏壇掃除。甥っ子たちは上手に飾りの一つひとつを外し、磨いて、元の状態に戻す。夏に届かなかった飾りに手が届いたと言っていた...

(( Earthing🐾💕 )) 週末晴れたら裸足で歩きたーーい！！一週間思い続けていました。叶った❤️ この日曜は、今年初の讃岐朝市。また歩けるかなー I’ve been dreaming of ...

男木島で過ごした休日✨ 「海とひなたの美容室」久美さんと憲太郎さんファミリーに癒されてきました。 レモングラスのお茶はとてもいい香り。体が自然に戻ったぁ〜。あ...

年末はこうやって過ごしたいなあ。。 お世話になったお家でのひととき☕️