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小学生のためのマインドフルネス 香南2018 ⑥
(( 小学生のためのマインドフルネス in 香南 )) - Kids yoga & English - 8月もいよいよ最終日。 もう二学期は始まっています。 みんな元気にやってきてくれましたー✨ ... -
瞑想・ヨガ at co-ba takamatsu
朝の静かな時間はほんの少しでも、私にとって あるがままの自分を確認し、今日1日の意図を持つ 大切な時間です。 昨日の朝は、co-ba takamatsuさんにて 社員の皆さまと... -
讃岐朝市「浜ヨガ」・津田ふるさと海岸 Vol.7
(( 讃岐朝市「浜ヨガ」vol.7 )) 今朝6:30すぎ。ヨガ後の海水足浴。 浜も水もきれいで、気持ちよすぎてまた日焼け。 来月、9日（日）5:45スタートです🧘♀️✨ （※ 日差し... -
おやこdeはぐたいむ2018 秋コース🍁はじまりま〜す！
(( おやこdeはぐたいむ 2018 秋コース 〜心と体（ヨガ）・ことば（英語）を育むプログラム〜 )) 秋コースが始まります。季節ごと各5回、年間を通じてのクラスです。 親... -
夜ヨガでセルフケア 2018秋①
夜ヨガでセルフケア、秋クラス始まりました。 暑い夏をお休みにさせていただき、本日再開！ 心と体を休め、心地よい眠りにつなぐための時間です。 「夜ヨガでセルフケア... -
女木島でのヨガ 2018 8月
(( シニアのためのチェアヨガ 8月 )) 女木島のおばあちゃんたちと。 アートなカモメさんたち、海を見据えて風に吹かれていました。 これからも心も体も健やかに穏やかに... -
讃岐朝市「浜ヨガ」・津田ふるさと海岸 Vol.7
〜 浜ヨガ at 讃岐朝市・津田ふるさと海岸 Vol.7 〜 水平線からのぼる朝日を浴びながら、呼吸に合わせてゆったりと体を動かしていきます。 波の音や鳥の声が耳に優しく... -
小学生のためのマインドフルネス in 仏生山⑤
(( 小学生のためのマインドフルネス in 仏生山⑤ )) キッズヨガ ＆English! 夏休み残り一週間！たらふく遊んで笑顔の思い出いっぱい作ってほしいな〜🦀🎣🎆 この夏最後の... -
高松まつり花火
今年も！ 素敵なお部屋から仲良し友とやっぱり花火 キレイだったね〜〜ぇ✳︎
