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夜ヨガ＆讃岐提灯開催 2019.12.15
(( 夜ヨガxちょうちん )) 〜こころに灯す讃岐提灯〜 提灯づくり、学生さんたちとワイワイ♪ 皆さんにも楽しんでいただけて、いつもと違う雰囲気にうっとり💕 心にポッと... -
夜ヨガ&ちょうちん〜こころに灯す讃岐提灯〜 2019.12.12
今夜は満月。美しい〜😍 土曜日の夜ヨガ、満席となりました。ありがとうございます!! ちょうちんの明かりでのヨガ。とっても楽しみです✨ ■夜ヨガxちょうちん〜こころに... -
やさしい瞑想と呼吸⑩ 2019.12.11
日曜日の朝。 静かな本屋さんで、瞑想の時間です✨ 今回も初めての方もいらっしゃいます。ぜひご一緒に〜 ■ご予約：本屋ルヌガンガさんの申込みフォームより https://ww... -
栗林公園小学校でのヨガと提灯 2019.12.5
栗林小学校の６年4組のみんなと 「夜ヨガxちょうちん体験会」を実施！（暗幕を張った特別なお部屋にて〜🌙） 香川大学のTERASUさんと共に、栗林公園や教室でワークショ... -
ヨガと絵本であそぼ・親子マッサージ 2019.12.01
(( Kids yoga & Storytime 2019③ )) ヨガと絵本であそぼ・親子マッサージ 楽しい呼吸法でゆったりしたら、冬の絵本で遊びます。英語の歌で体を動かしながら、冬の体のケ... -
夜ヨガ＆ちょうちん① 2019.11.28
夜ヨガxちょうちん 〜こころに灯す讃岐提灯〜 やわらかな提灯の明かりの中で、ゆったりと呼吸をして心身を緩めましょう。週末の静かな夜に、心と体を温めにいらっしゃい... -
こどもと作るやさしいおやつ 2019.11.27
(( こどもと作るやさしいおやつ👧👦 )) さつまいもとかぼちゃの茶巾（ちゃきん）を作りました♪ 調理から、いただきます、片付けまで一緒にしますよ。ママもリラックスし... -
春日水神市場でランチ 2019.11.26
朝のママ＆ベビーと、午後のキッズクラス こちらにすべりこみランチ😃💗 明日「こどもと作るやさしいおやつ教室」の材料をゲット♪この春から再開しています✨ -
夜ヨガとベジごはんvol.3 2019.11.24
今年、第３回目の豊島です。 (( 夜ヨガとベジごはん vol.3 )) 豊島の静かな夜にゆったりとしたヨガをします。 一日動いた体を休めるひととき。ゆっくりと呼吸に合わせて...
