-
こどものやさしいおやつ 2020.08.02
(( こどものやさしいおやつ 2020.08.02🎐 )) 子どもたちとおやつを作って、自然な優しい味を一緒に楽しみたい♪私の趣味で7年くらい続いている講座です。 おやつ作りや料... -
8月レッスン予定(こども・大人)2020.07.31
(( 8月レッスン🎐🍉 )) <こどもクラス for Children> ■こどものやさしいおやつ教室 日時:8/2(日)14:00-15:30【満席】 場所:香南コミュニティセンター ■ママと... -
やってみよう!キッズヨガ -online- 2020.07.30
やってみよう!キッズヨガ🎐 -online- New✨ 四国新聞さんの「やってみよう!キッズヨガ 」で、紹介させてもらっているポーズや呼吸法。オンラインで楽しくヨガを体験し... -
四国新聞連載:やってみよう!キッズヨガ8(2020.07.29)
-
朝の瞑想 at 中央公園② 2020.07.29
【 co-ba朝の瞑想 at 中央公園(&online) 】 緑の中で、心を静かに座りませんか。 今回は公園の木陰で行います。(オンラインでのご参加も可能です) ゆったりとし... -
浜ヨガ at 讃岐朝市 2020.07.28
(( 浜ヨガ at 讃岐朝市 (第2・4日曜) 🌅⛱)) 水平線から昇る朝日。波の音と鳥の声が心地よく、呼吸に合わせてゆったりと。 讃岐朝市では、旬の野菜やはちみつなど素敵な... -
やってみよう!キッズヨガ⑦ 2020.07.21
-
やってみよう!キッズヨガ⑥ 2020.07.18
-
ママのためのマインドフルネス 2020.07.14
(( ママのためのマインドフルネス2020 )) ゆったり呼吸しながら、少しずつ身体を動かしていきます。日頃、自分のための時間はなかなか取れないママたち。ここでリラック...