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栗林公園の梅が咲いていました 新月に願いを。節分に感謝を。立春に喜びを。 源泉から静かに水が流れ始め、内なる魂の源が潤い響きあうような。自分のなかにそんな穏や...

(( はぐたいむヨガ🐻💕2月レッスン )) 2月初日は新月。はじまりのエネルギーに乗って行くためにいつも私がしていることは、拭き掃除。帰宅したときにホッとできる空間を...

初めてのチュン🐦手に乗ってくれた♪ 少し離れた木に一度とまってこっちを見てる姿がたまらなく可愛い(≧∀≦)♡ 日山にもずっと登りたくて。今年最初の月に。 やりたいこと...

(( 明日もここから💻💕 )) 仏生山公園🌳🌳🌳 明日暖かくなりそうですね。いつも通りオンライン開催ですが、公園に直接来られる方はぜひぜひ。距離をとって行います❤️東...

(( 夜ヨガx讃岐提灯 vol.3 )) 〜心に灯す讃岐提灯〜 co-ba takamatsu 荒木さんのnoteレポート(12月開催) どんな一日でも、夜静かに提灯を灯すと心が少しずつ落ち着いて...

(( 2022年初のオンラインレッスン )) 仏生山公園から❤️ぽかぽか最高のそらヨガ日和直前の 外でやりますのお知らせにも「行きます！」🙏🙏今年もハイブリッドで✨また次...

(( ジャム作りワークショップ )) 「山のウーフ」さんにて。ゆったりと呼吸できる素敵な場所♪

ナッツバターから広がるお料理のレパートリー。多彩❣️ おせちに続き、今月も。香里ちゃんから学ぶこといっぱい。素敵な空間で、大好きな料理をもっと楽しめる。料理好き...

(( オンラインレッスン2022 のご案内です✨)) 月に2回のオンラインレッスン。ぜひご一緒に♪ 心と体をゆるめて穏やかに健やかに。新年に始めましょう～❤️ ■やってみよう...