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(( はぐたいむヨガ 10月レッスン )) 2ヶ月前にもらってきた鈴虫さんたち、今も元気に鳴いてくれて、秋の夜長を楽しませてくれています。 毎年10月は、幼稚園や小学校で...

夜ヨガ🌙✨ @coba.takamatsu  前回の写真ですが、コミュニティマネージャーのY子ちゃんが最後の最後までぐっすり☺️すやすや～(左のカウンター横🤣) 夜のヨガは、そんな...

親愛なる山口ファミリーが ＼男木島にホテルを創ります／ Lemon tree hotel project 9月21日（水）からクラウドファンディングスタート。 微力ながらプロジェクトメンバ...

新学期！午後のレッスンは 大人のための英会話教室 ～はぐはぐEnglish 秋コース～🍁 継続の方を含め、6人の女性と♪♪ 初日の今日は、自己紹介タイム。 5つの簡単な質問を...

✨新学期！初のレッスンは ママとベビーのヨガ＆English✨ 対面とオンラインのハイブリッド。 コロナ以降、すぐにオンラインに切り替えていただき、わたしも自宅から。...

(( はぐたいむヨガ＊9月レッスン🎑 )) 〜こどもと大人のためのヨガと瞑想＆English〜 明日から新学期ですね！ はぐたいむヨガも、8月は朝・夜の定期クラス、毎年おやす...

■マインドフルネス瞑想（全5回）～あるがままの私とつながる～ 過去や未来のこと（今ここで実際に起きていないこと）で、頭がいっぱいになることはありませんか。外側の...

■朝のやさしい瞑想 心は、過去や未来のこと（今実際にここで起きていないこと）を考えたり気にかけたりと動き回るもの。外側のことに反応したり、刺激を求めるのも心の...

✨大人の英会話教室 -はぐはぐEnglish-✨ 英語の音やリズム（歌や絵本・映画など）を聞いたり口ずさんだりすることで英語に親しみ、日常生活の中に楽しく英語を取り入れ...