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小学生のためのマインドフルネス in 大野⑤ 低学年
こちらは年間通してのクラスです。 今年から始まったのですが、生徒は英語の指導員として通っている小学校の生徒。 学校での復習が出てきたり、新しい単語にみんないつ... -
おやこdeはぐたいむ 秋コース9月①
おやこdeはぐたいむ 秋コース始まりました。 -まめの木講座-（「ひまわり通信8,9月」をご覧ください） ◼︎おやこdeはぐたいむ 2017 〜英語うたとリズム遊び &ママヨガ〜 ... -
浜ヨガ at 津田ふるさと海岸 vol.4
浜ヨガ Vol.4 津田ふるさと海岸 今回の浜ヨガは、小学生も参加。大人向けの内容のため、最初に本人と少し話して気にかけていましたが、ポーズも安全なアラインメントを... -
小学生のためのマインドフルネス in 太田南⑤
小学生のためのマインドフルネス 〜キッズヨガ&English〜 in 太田南⑤ 楽しい呼吸法をいくつか続けたあと ゆったりとお腹まで深〜く吐くことが 次の新しい呼吸をワクワク... -
浜ヨガ at 津田ふるさと海岸 vol.4
「浜ヨガ」津田ふるさと海岸♪Vol.4 穏やかで深みのある目覚めのヨガで、一日をゆるやかにスタートしましょう！ 波の音と呼吸のハーモニーが心地よく、体の感覚に耳をす... -
9月クラス日程・大人/ for adults クラス
☻Hug Time Yoga+ 9月 2017☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ 心身をセルフケアする、穏やか... -
9月クラス日程・子どもクラス/ for babies, kids
☻Hug Time Yoga+ 9月 2017☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆太田南コミュニティ ☎：087-879-8993 〜キッズ... -
ママのためのマインドフルネス in 飯山 9月
昨日の 「ママのためのマインドフルネス」 at 飯山総合学習センター こちらでのクラス、もう6年！ お二人目で再会できたり、転勤でお別れしたり。 ママ＆ベビーちゃんヨ... -
小学生のためのマインドフルネス in 太田南④
小学生のためのマインドフルネス 〜キッズヨガ&English〜 in 太田南④ 坐骨を感じて骨盤を起こし下半身がゆったり安定してくると、上半身にかけてリラックス。腕を上げる...
