(( 3月レッスン2021🎎💖💕 ))
春のむずむずは、この季節に増える「Kapha：水と土」のため。重くて冷たい質を和らげるように、温め軽くなるような、エネルギーを動かしていくヨガをします。
＊こどもクラス for Children＊
■やってみよう！キッズヨガ -online-
日時：3/6, 13（土）8:00-8:30
場所：zoomにて
■ママとベビーのリズム＆ヨガ -online-
日時：3/11（木）
①10:00-10:40（歩く前ちゃん）
②10:50-11:30 （歩き始めちゃん）
場所：zoom &飯山総合学習センター
■ヨガと英語であそぼ
日時：3/19（金）15:30-16:40
場所：男木コミュニティセンター
■こどものためのセルフケアヨガ
日時：3月20日（土）14:00-15:00
場所：NHK文化センター（JR高松駅内）
お申込み：https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1224975.html
■おやこヨガでコミュニケーション
日時：3月27日（土）10:30-11:45
場所：まなびCAN（片原町）
お申込み：
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＊大人クラス for Adults＊
■朝ヨガでセルフケア（全7回）
日時：3/2, 9, 23, 30（2021年度4月13日より）
10:30-11:20
場所：香川総合体育館（香川町）
■夜ヨガでセルフケア（全7回）
日時：3/3, 10, 24, 31（2021年度4月14日より）
①18:30-19:20 ②19:30-20:20🈵
場所：香川総合体育館（香川町）
■co-ba takamatsu 夜ヨガ
日時：3/4（木）・19（金）19:30-20:30
場所：co-ba takamatsu
3/4 お申込み：https://www.facebook.com/events/475638530115399
3/19 お申込み：https://www.facebook.com/events/432508831148866/
■季節のヨガ養生 Ayurvedic Self-Care yoga -online-
日時：3/6, 13（土）11:10-11:55
場所：zoomにて
■co-ba 朝の瞑想
日時：3/9（火）7:30-8:15
場所：co-ba takamatsu
お申込み：https://www.facebook.com/events/3702840773162150
■季節のヨガ養生 ～春を健やかに過ごしましょう～
日時：3/13（土）14:00-15:30
場所：NHK文化センター（JR高松駅内）
お申込み：https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1224973.html
■ママのためのマインドフルネス
日時：3/22（月）①10:00-10:40 ②10:50-11:30
場所：zoom & 飯山総合学習センター
CONTACTより、お気軽にお問合せください！
■かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
季節や自然と調和して健やかに。日々の暮らしに生きる心身のセルフケアを。内面で起きていること（体の感覚や呼吸・感情や思考）や、自分の中の自然とつながることを大切にしたセラピー的なヨガです。
米国クリパルセンター公認ヨガ教師 (E-RYT500)・英会話講師
島の小学校での授業の帰り🚢
今月で引退する「めおんちゃん１号」へ感謝の寄せ書き💕
