小学生のためのマインドフルネス　香南

小学生のためのマインドフルネス
at ししまる館（香南町）
〜キッズヨガ＆English〜
今年も2クラス40人以上が参加してくれました。
春からはまたコミュニティで定期クラスもスタートします！
こどものための呼吸や瞑想も続けます。学校保健委員会でもまた会いましょう！


まずはおしりとマットが仲良くなること！
ゆらゆらして座骨を感じます。