季節のヨガ養生 2021 2021.01.14

(( 朝活でオンラインヨガ✨))

健康のために、夏からほぼ毎日7:00から参加している朝活♪新月の朝、皆さんとヨガをさせていただきました❤️🙏

今年もオンラインヨガ続けます。

■季節のヨガ養生（冬編）Ayurvedic Self-care yoga -online-

日時：1月16, 30日（土）11:10-11:55

場所：オンライン（Zoom）

料金：1,000円

お申込み：hugtimeyoga.com（HP CONTACTより）

呼吸して体を感じ、自分自身とつながる静かな時間に。