週末のそらヨガ 2020.03.22

(( 週末のそらヨガ ))

今朝オンラインでのレッスンとミーティングのあと、午後からここで友達とヨガをしました。寝転がって柔らかい芝生を背中に感じたら（床の上では味わえない包容感）、太陽の暖かさ、風の優しさ、空の青さに体じゅうが力みから解放されて、すーっと静かに元気を取り戻していくような感じがして。あぁ～私、これが必要だった～～！外でのヨガ、週末にゆる～く開催していきます。誘って～という方、ぜひメッセージください🌳💕✨