(( こどもと作るやさしいおやつ&ヨガ ✨ ))
おやこでゆったり呼吸して体をゆるめたら、優しいおやつを一緒に作ります。
2月のおやつ「りんごとサツマイモの葛あん煮」砂糖を使わなくても自然な甘みで十分満足できますよ。「親子で一緒に作ったおやつを、一緒に食べる」幸せな時間をすごしましょう♡
【2月25日時点で「中止」とさせていただきました】
（理由：コロナウィルス感染拡大予防として）
■日時：2月29日（土）13:15～15:00（13:00開場）
○13:15-13:45 おやこヨガ
○14:00-15:00 おやつ作り＆いただきます♪
■場所：四国ガスピポットショールーム（高松市松福町)
■料金：1,500 円（１家族：3歳以上）
■お申込み：CONTACTよりメッセージにてお申込みください
■持ち物：
動きやすい服装、タオル 、エプロン、三角巾
※ ヨガマット：会場にてご用意します
■講師プロフィール：
かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
0歳からのヨガと英語であそぶクラス、成長に合わせたキッズヨガや食育クラス、小学校での英語指導、季節に合わせアーユルヴェーダを取り入れた食や暮らし方とクリパルヨガ、マインドフルネス瞑想会、瀬戸内の島々でのヨガなど定期的に開催中。親子のやさしいおやつ教室は2014年より。
