(7-12歳) 小学生Kids1,2– category –

こどものためのマインドフルネス-ヨガと英語であそぼ- 国分寺レッスン最終回の今日は「おなか呼吸」を ぷかぷかアヒルと一緒に寝転んでリラックスタイムをしばし楽しみ...

夏休みこども講座🔤🧘🍨👩‍🍳💕 カラダを動かして心ものびのび過ごしましょう🎐ご予約は各施設にお問い合わせお願いします♪ ■ 小学生のためのマインドフルネス-ヨガと英...

小学生のためのマインドフルネス〜 ヨガ&English 〜 in Busshozan 英会話教室の講師をしていた頃子どもたちにこそヨガが必要✨と思ったことがきっかけで、ヨガ講師...

今日も子どもたちが真っ赤っかな顔をして下校する姿を見て、氷水で冷やしたタオルを放り投げてあげたい気持ちになります😆🚿 先日の子どもたちとのヨガも、とても暑い日...

〜 ヨガの呼吸でリラックス 〜 vol.1 いつもお世話になっている西宝町書道教室にて♡楽しいクラスを始めさせていただくことになりました☺️最近、作品展に向けて書道がん...

今日は一日男木島🏝️小学校での英語授業のあとコミュニティセンターでの「みんなのヨガ」いつものおばあちゃんも来てくれて♪ カラダを動かして、いっぱい笑っておやつ作...

親子でパッククッキング🌸〜 春休みに防災＆時短調理法 〜 食材と調味料を「耐熱ポリ袋」に入れて、沸騰した鍋に入れるだけ。いくつかの料理を一つの鍋で30分。災害時に...

🌸春休み企画＊第一弾🌸 ✨Yoga & Story time 2025〜ヨガと絵本であそぼ in English〜✨@atelier_lotta2020 一緒に声を出したりからだを動かして英語の絵本や歌を楽...

■ 週末は小学校での学校保健委員会✨「気持ちいい姿勢で 気持ちいい呼吸を」〜ヨガで心と体を感じてみよう！〜 今年度は親子ヨガも含めて、12校（保育所・幼稚園・小学...