2/23開催*Yoga & Story time 2024 〜絵本とヨガであそぼう〜

✨Yoga & Story time 2024

〜絵本とヨガであそぼう〜✨

一緒に声を出したりからだを動かして、英語の絵本や歌を楽しみます。

動物の呼吸法やポーズ、リラックスのための瞑想(3歳以上)ワークでからだとなかよしになろう。親子で心もからだもぽかぽか♡

前回の絵本『HUG』は、購入されて絵本がボロボロになるほど気に入って毎日読んでくれているそうです。感激🧡今回も楽しい絵本であそびます♪

日時:2月23日(金・祝日)11:30-12:30

場所:アトリエロッタ

対象:0歳からの親子~小学生

参加費:2,000円(優しいおやつ付き)

※はぐたいむカフェ:卵・乳製品・白砂糖使わずに作っています。

 

講師:かわだゆきみ

はぐたいむヨガ®︎

こどもと大人のためのヨガと瞑想&English 主宰

(ヨガ&英会話講師)

小学校でのヨガや英語指導、0歳からの絵本とヨガの会

植物性の優しいおやつ「はぐたいむカフェ」店主

❤️子ども英会話スクールの講師をしながら、2009年から本屋さんや幼稚園などで続けてきた活動です❤️

 

ママのためのヨガ&リラックス

ママのためのヨガ&リラックス✨
元気なみんなに会えました👶

#はぐたいむヨガ
生後1ヶ月から来てくれているKくん。
3ヶ月になりました🩷お姉ちゃんもベビーのとき来てくれていて、ママたちはこちらでお友達になられて、2人目3人目とみんなの成長を一緒に喜びあわれています。
私もみんなの成長を一緒に見守らせていただき幸せいっぱいです✨

今週のはぐたいむヨガ®︎ Nov 2023

🍁今週のはぐたいむヨガ®︎ Nov 2023🍁
-Hug Time Yoga this week-
今週はゆっくり。週末は東京です✈️✨

■19日(日)
・企業様ヨガ部
・夕陽のヨガ(サンポート)

■22日(水)
・朝ヨガ・夜ヨガ(香川総合体育館)
・こども瞑想 &English(西宝町みんなの居場所)

■24日(金)
・小学校英語授業

詳細はトップページにて🍁💕
HP hugtimeyoga.com

*個人レッスン(英語・ヨガ/ 0歳〜シニア)対面・オンライン、また企業様の研修、ヨガ部出張レッスンいたします。

#はぐたいむヨガ
※ 写真は「西宝町みんなの居場所」書道教室での、ヨガ&English✨書道教室に通うみんなのための体験レッスンです。

※ 写真掲載につきまして:保護者のご了解をいただいています。

11/12開催*おひさまヨガ with 三高みんなの食堂プロジェクト

おひさまヨガ☀️

〜芝生に寝転がって気持ちよく身体を伸ばそう〜

日時:11月12日(日)11:00-14:00(無料)

場所:とらまる公園芝生広場

みんなの交流カフェと一緒に☕️

with 三高みんなの食堂プロジェクト 

三本松高校「みんなの食堂プロジェクト」と東かがわ市の中学生が協力して、「みんなの交流カフェ」を企画❣️

<マルシェ>

・旬の食材スイーツ&ドリンク

・高校生が育てた無農薬野菜

遊びにきてね~♪

 

11/3開催*慈照寺マルシェ

🍁慈照寺マルシェ🍁

明日こちらに出店します🧘🙏

@kagawa_jisyoji 

はぐたいむカフェ -hug time cafe-✨

<卵・乳製品・白砂糖不使用>

こどもと安心して楽しんでいただける

やさしいおやつです♪

・スノーボール(プレーン、きなこ、くるみ、ココア)

・マフィン(おからナッツレーズン、バナナくるみピーナッツバター、米粉かぼちゃ)

・紅茶サブレ

・米粉黒胡麻クッキー

・オートミールローズマリークッキー

🧡オーガニック(有機): ナッツ、紅茶、レーズン、ココア、オートミール、バナナ、メープルシロップ

🧡無農薬栽培: かぼちゃ、ローズマリー

お待ちしています

#慈照寺マルシェ

#はぐたいむカフェ

プレゼント包装・箱(無料)いたします♪

8/16開催*Yoga & Storytime 2023 at アトリエロッタ

Yoga & Storytime 2023

〜絵本とヨガであそぼ〜✨

アトリエロッタさん☆

@atelier_lotta2020 

たくさんの楽しい絵本がならぶ

静かでとっても素敵なスペースにて。

(1Fはお菓子工房 / 2Fはカフェ)

可愛いベビーちゃんたち👶にみんなでメロメロ〜♡

7組さんのご参加。ガールズデー✨となりました^^

英語の絵本のなかの動物になったり、

言葉や歌を一緒に声に出して、

からだをいっぱい動かしてあそびます♪

コロナ以来しばらくできていなかった会ですが

これから再始動♡♡するよっ

#アトリエロッタ

#はぐたいむヨガ

#絵本とヨガであそぼ

#yogaandstorytime2023

☘️絵本はこちら☘️

HUG

Walkin walkin

The very hungry caterpillar 

また会える日を

楽しみにしていま~す❤️

8/16開催*Yoga & Story time 2023 〜絵本とヨガであそぼう〜

✨Yoga & Story time 2023

〜絵本とヨガであそぼう〜✨

一緒に声を出したりからだを動かして

英語の絵本や歌を楽しみます。

動物の呼吸法やポーズ、リラックスのための瞑想(3歳以上)ワークで遊びましょう。

日時:8月16日(水)14:00-14:45

場所:アトリエロッタ

対象:0歳からの親子~小学生

参加費:1,200円(おやつ付き)

❤️子ども英会話スクールの講師をしながら

2009年から本屋さんなどで続けてきた活動です。

アトリエロッタのオーナーさんとお寺でのマインドフルネス(みっちゃんの慈照寺さん)で出会い、ロッタさんの「心を贈る絵本屋」という言葉にキュンとして思いをお話ししたところ、開催させていただけることに。コロナが落ち着き、また少しずつはじめられたら幸せです👶✨

#アトリエロッタ

#はぐたいむヨガ

※ チラシの写真は、紀伊国屋書店での開催(2012年)の様子です。

 

はぐたいむヨガ®︎ 7月レッスン予定(こども・大人)⛱🩴🏄‍♀️

(( はぐたいむヨガ®︎ -7月スケジュール- ))

植物がぐんぐん成長するとき。

野見山文宏さん(のみさん)の「ちいさな自給 -自然農と東洋医学-」 2年目。ヨガ教師トレーニングなどで解剖学の講師をされたり、鍼灸師でもあり、東洋医学の観点からからだに関する体験型ワークショプをされています。元バリバリの銀行マン(そんな時もあったのですね✨)18年自然農で繋いできた青大豆の種を昨年いただいて、こちらで育った19代目の種を夏至の少し前に蒔きました。芽が出てる出てる❤️たまりません〜今年こそは伊豆の畑に遊びに行きたいな。畑も身体も「なんかいい感じ〜」がいい。そんな学びの場。

最近は早朝の草取りが楽しくて。刈り取った草は野菜のお布団になります。ふんわりかけてあげると野菜が安心して喜んでいるようで、早朝の涼しいなかでも汗だくになりながら楽しんでいます。草マルチ健康法です✨

今月もすこやかに🌱

✨こどもクラス for Children✨

■ママとベビーのヨガ&English(定期)

日時:7/6(木)

①10:00-10:40(歩く前ちゃん)

②10:50-11:30(歩き始めちゃん)

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■英語とキッズヨガ

〜体を動かして英語であそぼう〜

日時:7/6, 20(木)16:00-16:50( 年間10回)

場所:太田南コミュニティセンター

■みんなのヨガ教室(0歳からシニアまで・年間10回)

日時:7/7(金)13:30-14:30

場所:男木コミュニティーセンター

■こどものためのセルフケアヨガ -online-(小学生対象・定期)

日時:7/8, 15 (土)8:00-8:30

場所:zoomにて

■ママとベビーのソング&ヨガ

日時:7/14(金)10:30-11:30

場所:誠心保育園

■こどものためのマインドフルネス

日時:7/28(金)13:30-14:30

場所:まなびCAN

■こどものためのマインドフルネス

日時:8/6(日)11:00-12:00

場所:NHK文化センター高松教室

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✨大人クラス for Adults✨

■はじめてのマインドフルネスvol.1

日時:7/1(土)9:30-11:00

場所:慈照寺さん

■朝ヨガでマインドフルネス(水曜朝・定期)

日時:7/5, 12, 26(水)10:00-10:50

場所:香川総合体育館(香川町)

■季節のヨガ養生(水曜夜・定期)

日時:7/5, 12, 26(水)19:10-20:00

場所:香川総合体育館(香川町)

■夜ヨガ co-ba takamatsu(定期)

①ポスチャークリニック:脇を開き体側を伸ばすポーズ

7月6日(木)19:10-20:10

https://www.facebook.com/events/793107355520088

②夜ヨガでセルフケア

今月は香川大学TERASUさんと初の夏コラボ(5回目)

〜夏灯りの夜ヨガ〜

7月22日(木)19:10-20:30

場所:co-ba takamatsu

https://www.facebook.com/events/1389048948327337/

■みんなのヨガ教室(0歳からシニアまで・年間10回)

日時:7/7(金)13:30-14:30

場所:男木コミュニティーセンター

■讃岐朝市*浜ヨガ 2023

日時:7/9(金)5:45-6:45

場所:津田ふるさと海岸

■ 心と身体を整える森さんぽ

日時:7/10(月)8:30-12:30

場所:大川山(だいせんざん)

森のガイド:横山昌太郎さん

■朝の瞑想 co-ba takamatsu(毎月第2火曜)

日時:7/11(火)7:30-8:15

場所:co-ba takamatsu

https://www.facebook.com/events/3445213352403987/

■瞑想とチェアヨガ

日時:7/13(木)10:00-11:30

場所:社会福祉協議会

■マインドフルネス瞑想

日時:7/15(土)15:30-16:30

場所:NHK文化センター高松教室

■英語でお話会のための講座

日時:7/18(火)13:30-15:00

場所:社会福祉協議会

■瞑想とチェアヨガ

日時:7/20(木)

場所:八王子コミュニティー

■ママのためのヨガ&リラックス(定期)

日時:7/24(月)

①10:00-10:40 ②10:50-11:30

場所:zoom & 飯山総合学習センター

■おもちゃの森で朝瞑想-12(定期)

日時:7/25(金)7:30-8:15

場所:讃岐おもちゃ美術館

■女性のためのヨガ

日時:7/27(木)19:00-20:00

場所:仏生山コミュニティ

■夕日のヨガ

〜波の音とクリパルヨガ〜

日時:7/30(日)18:00-19:00

場所:ヨット競技場

 

詳しくはHPにて:hugtimeyoga.com

❤️コメントやメッセージにてお知らせください❤️

かわだゆきみ はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎

-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰

クリパルヨガ教師・ヨガアライアンス500時間認定講師 (E-RYT500)

※写真は、梅(コープ自然派)、畑のきゅうりの花、青大豆の芽、朝取りきゅうりとトマト、とうもろこしはご近所さんからいただいたものです。

ママとベビーの 〜ヨガ&English〜

✨ママとベビーの
〜ヨガ&English〜✨

1人目、2人目、3人目👶
継続して来てくれているママもいます♡

生まれてからずっと
成長を一緒に見守らせてもらえるなんて

なんと幸せなことでしょう✨

お問合せ:飯山総合学習センター

#はぐたいむヨガ
2023.06.01