(大人) Adults– category –

【朝ヨガ＠仏生山公園】 耳をやすめ、心をやすめる。 しずかな週末。カラダと対話しよう。 仏生山公園…といえば「そらヨガ」。 暖かくなると、空をあおいで大地に寝転が...

【Happy Valentine’s Day】 静かな朝。芝生公園を抜けたところにある、空や散歩道が見えるなんにもない部屋。清潔で広がりのある空間です。今朝はそこで素敵な女性たち...

【森の夜ヨガ】 ■Let's Explore the Woods～英語でキッズヨガ&大人も KITOKURAS（木と暮らす）さんでのマルシェ「やまいちのよるいち」にて、ヨガイベントをさせていた...

アメリカでトレーニングに参加。 「Shake Your Soulクリパルヨガダンス」 この春にも渡米し、レベル2のティチャートレーニングを受けました。 ヨガダンスとは…体内の水...

お気にいりのスープボウル（カップ）とスプーンお持ちくだされば、もれなく「らでぃっしゅ」さんの麹から作った甘酒クッキー1コずつ♡　 もちきび野菜スープは、季節の有...

カマタマーレスポーツクラブでは、大人クラスもあります。 【やさしいクリパルヨガ】 カマタマーレスポーツクラブ スタジオ 高松市木太町3234-8 （詰田川バス停前、中原...

マサチューセッツ州にある、クリパルセンター（Kripalu Center for Yoga and Health：私がティーチャートレーニングを受けた場所です）から、シニアティーチャーのSudha...

香川に帰ってきました！今回の旅、 Everything happens for a reason.「すべてのことには理由がある」 ということに向き合う時間となりました。 The yoga of dance "Sha...

ベビールームぴょんぴょんさんでのクラス。優しい陽がさす南向きの温かいお部屋。今日はママのヨガの日でした。 5人のママさんたちとヨガ&ヨガダンス。ママたちの動きや...