(大人) Adults– category –

【こころからだ　ほぐすヨガ in 女木島】 女木コミュニテイセンターにて、ヨガ講座させていただきました。 島のおばあちゃんたちが、島時間で集まってくださり😉ほっこ...

【男木島でヨガタイム】 コミュニテイセンターでのヨガは今回で一旦終了です。 また来年度、または小学校に少なくとも月に一度は授業で行きますので、その時にタイミン...

【男木島でヨガ】 島でのヨガ時間は特別です。風や波の音、自然をいっぱい感じられます。 男木コミュニテイセンターでのヨガタイム、今年は11月で一旦終了します。今回...

【直島行ってきました】 春に豊島で出会ったとても素敵な女性がいます。芸術大学を出られた彼女は、関東から2年半前に移住。直島の美術館で働かれていました。共通の友...

【男木島ヨガ】 ＠男木コミュニティセンター 今回も島のおばあちゃんたちの笑い声と楽しいお話、かわいいお姿に癒されました～♡ これならできるなー♪とのお言葉が島に広...

【朝ヨガ@茶房太郎】 ＋朝ごはん〜♪ 今回で3回目の茶房太郎さん（屋島のふもと）での朝ヨガ♡ いつも美味しくて手作りの良さが伝わってくるあったか〜いごはんです！（ラ...

【夜のクリパルヨガwith 女性グループ】 @サンポートスタジオ ある企業の女性グループと「夜ヨガでセルフケア」時間をすごしました。 これから月一回のペースで、仲良し...

【午後のクリパルヨガ -ジェントル- 】 @男木コミュニティセンター お元気で笑顔の素敵なシニアの皆さまとの時間に、身も心もすっかり癒されてきました。 来月はお休み...

【夜ヨガでセルフケア】 @香川総合体育館（香川町） 第一期開始から5回目となりました。皆さんご自分の体への意識が高く、実際に体を動かしていくことで得られるヨガの...