中高校生– category –

パッククッキング👩‍🍳✨〜 子どもも大人も簡単クッキング〜 食材と調味料を「耐熱ポリ袋」に入れて、沸騰した鍋に入れるだけ！いくつかの料理を一つの鍋で30分。カセッ...

夜ヨガ✨@coba.takamatsu 季節のセルフケア〜夏を涼やかに過ごすために〜 「生命の科学」アーユルヴェーダは、体系化された最古の医学。アーユルヴェーダ理論に基づき、...

〜ヨガと優しいおやつ〜@男木コミュニティセンター こどもも大人ものびのび〜ヨガのあとのおやつとおしゃべりこどもたちの好奇心に満ちたキラキラの目やってみたい気持...

おとなもこどもも✨みんなでゆるゆるしましょう♪どなたでもご参加いただけますよ(^^)🌱 ⭐︎青空書道体験、ヘッドマッサージ、癒し音楽、優しいスイーツなどなど⭐︎私も...

今年も健康で過ごせたことにまずは感謝します たくさんの出会いをいただいて、ヨガや瞑想をご一緒してくださり、暮らしの中でその恩恵を共に感じていただける方がお一人...