(大人) Adults– category –

夜ヨガ✨@coba.takamatsu 季節のセルフケア〜夏を涼やかに過ごすために〜 「生命の科学」アーユルヴェーダは、体系化された最古の医学。アーユルヴェーダ理論に基づき、...

〜ヨガと優しいおやつ〜@男木コミュニティセンター こどもも大人ものびのび〜ヨガのあとのおやつとおしゃべりこどもたちの好奇心に満ちたキラキラの目やってみたい気持...

✨書道と瞑想✨vol.16, 17@saihocho_thirdplace リラックスして静かに自分と向き合う書の時間。ゆったりとした呼吸でゆっくり書くことの豊かさ。それこそが瞑想と感じま...

アーユルヴェーダレッスン-初夏の身体に合わせたヨガとおやつ-✨ アーユルヴェーダは「生命の科学」であり、体系化された最古の医学です。季節によって変化する心身のエ...

男木島みんなのヨガ 2024.6🚢💕〜こどもも大人ものびのび〜 ゆったりと身体を動かして、気持ちよくのびをしましょう。ヨガの後は、みんなでおやつとおしゃべりの時間🍵...

■夜ヨガ＊季節のセルフケア〜心身ともに涼やかに〜@co-ba takamatsu 「生命の科学」アーユルヴェーダは、体系化された最古の医学。アーユルヴェーダ理論に基づき、季節...

✨書道と瞑想✨vol.15@saihocho_thirdplace リラックスして静かに自分と向き合う書の時間。ゆったりとした呼吸でゆっくり書くことの豊かさ。それこそが瞑想と感じます。...

■ MEGIめきめき vol.6✨✨女木島の自然とゆったりと流れる島時間。のんびり楽しみにいらっしゃっいませんか。伝統工芸、地元特産品、お茶席、マルシェ、ワークショップ...

【夜ヨガ ダイナミック 〜より深くリラックスするために〜】 アレルギーやむくみから心身の重さやだるさを感じていませんか。大気中に「水」が増えると同時に「火」の要...