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無事帰国しました♡
無事戻ってこられたこと、9日間のトレーニングで身体を通して得た知恵、そのためのサポートをくれたすべての人に感謝しています。 5度目のクリパルセンターでの体験は私... -
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Guiding meditation
All parts of my body have started breathing again! yap!! ここでの体験を存分に味わおう。今夜から始まるmeditation瞑想のトレーニング。300時間のティーチャートレ... -
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ヨガと懐石料理 in長尾寺
〜ヨガと懐石料理 in長尾寺〜 12/14 (水)11:00-13:00 「さぬき市遊学のススメ」イベント ※ 締切:12/13 午前中(20名定員になり次第) -
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短期集中冬ヨガプログラム
〜短期集中冬ヨガプログラム〜 ヨガポーズでぽっかぽかな身体づくり 12/6, 13, 20 (火)18:50-20:00 ① 冷え解消!よい眠りのコツ ② 腰痛・肩こりにさようなら ③ 胃腸を元... -
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らでぃっしゅヨガ
チェアヨガ @らでぃっしゅ福祉会 化学調味料不使用のお弁当、体にやさしいおやつのお店…らでぃっしゅさん もう長いおつきあいです♡ 子育てネットひまわりさんでの「はぐ... -
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夜ヨガでセルフケア 10月ラスト
今月最後の夜ヨガ… ひと月お休みさせていただくのです😭 この時間に皆さんにお会いできて、ヨガをご一緒できること 毎週本当に楽しみなんです。ひと月もお会いできない... -
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男木ヨガ 10月②
男木ヨガ Kripalu Yoga on Ogi Island 瀬戸内芸術祭の秋会期が始まっています。 この金曜日は、小学校での英語授業とコミュニティセンターでのヨガの日でした。 観光客... -
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直島ヨガ 10月
(( 直島ヨガ )) Kripalu Yoga in Naoshima @つつじ荘 今日は、直島ヨガを始めた場所 目の前に海が広がる…つつじ荘にて じっくり呼吸 太陽が眩しくて 風が気持ちよくて〜... -
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ヨガとお香〜呼吸で繋ぐ心と体
おしゃれなIKUNASさんにて 「お香」とコラボさせていただきます〜 IKUNASさんのFacebookページより: 「ヨガとお香」呼吸で繋ぐ心と体 〜マインドフルネスでセルフケア...