(大人) Adults– category –

午前は、小学校の英語授業で子ども達との楽しい時間。 リフレッシュタイムには外で一緒に縄跳びができるほど快晴＆温暖☀️ 午後からなんと天気が急変∑(ﾟДﾟ) ランチ後にヨ...

【男木ヨガ】 「らくらくヨ〜ガ♪」 今月もチェアヨガ。明日も寒そうですね☃ コミュニティーセンターまでの坂道…もしも雪が降ったら 「お家からでないでくださーい」 島...

【直島ヨガ】 Kripalu Yoga at Naoshima Hall ヨガのあとのYokoさんの野草茶は、今日もやさしくて♡みんなをホッと笑顔にします。 体が温まり、安心できる巣に戻ったよう...

今朝は男木小学校。 7:00前に家を出て始発のフェリーに乗ります。←月二回の超早起き 強風〜！船と波長を合わせ、一緒に揺れると案外気持ちいい。 かわいいみんなとの楽...

【女木島でヨガ】 「のびのびヨ〜ガ♪」 日時：1/13（金）13:30-14:45 場所：女木コミュニティーセンター 《お問い合わせ》 女木コミュニティーセンター 087-873-0105 ど...

☻Hug Time Yoga+ 1月 2017☻ 【大人クラスfor adults】 ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ ◆女木島ヨガ 女木コミュニティセンター 1/13(金) 13:30-14:3...

✴︎ 冬ヨガプログラム ✴︎ ひとつひとつのポーズを「自分に」合ったものに〜 3回コース終了しました！ 外側からの形（ポーズの完成度）だけを追求するのではなく、内側で...

【KITOKURAS❤️】 冬至の今日は西方面へ🚗〜 ぽかぽか暖かい1日でしたね！ キトクラスカフェ☕️ 改装されてもっと素敵に 12/23（木・祝） メリーくりくまス会！楽しそう♡...

☻Hug Time Yoga+ 1月 2017☻ 【大人クラスfor adults】 ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ ◆仏生山公園（室内） 「公園でクリパルヨガ」 1/10, 24(火) ...