(大人) Adults– category –

(( 週末オンラインヨガ Weekend yoga online⑩ )) 小雨の降る今朝は、小さいオリーブを置いたヨガの部屋から🌳✨ ゆったり呼吸。体をほぐすと、心が柔らかくなってくる。...

(( 週末オンラインヨガ Weekend yoga online⑨ )) 新月の朝瞑想とヨガ。公園から静かな始まりのエネルギーを画面の皆さんと（公園に来てくださった方と）共有できました...

(( Weekend yoga online⑧ )) 電波が…撮影の直前に真っ黒け。参加してくださったお一人お一人に敬意を、公園の自然に感謝して。ヨガのあと、公園の植物をパシャパシャ。 ...

(( 朝の瞑想 -online②- co-ba takamatsu )) 清々しい早朝の公園から🌳 肌にあたる空気が全然違うことに気づきました。関東に転勤になられたお二人とも、また画面上で再...

(( 夜ヨガオンライン✨Evening yoga online )) 5人の方と、夜のゆったりとした時間を過ごしました。まずは瞑想をして心を休め、質の良い眠りへとつなぐ時間です。週末、...

(( 週末オンラインヨガ Weekend yoga online⑥🌳💕 )) 今朝は10:00から瞑想も♪ 公園を小走りしたら、草につまづいて荷物ともどもダイナミックに。右腕流血のまま瞑想。痛...

(( 週末オンラインヨガ Weekend yoga online⑤🌳💕 )) 今日も私は公園から、3人の方と（３m以上離れて）。オンラインではそれぞれの場所から。東京からもお二人ご参加！...

(( 週末オンラインヨガ④ Weekend yoga online )) 今朝も公園から🌳 木陰で（3m以上離れて）お二人と、あとの皆さんはそれぞれの場所から。 たった今ここにある体を感じ...

(( 今日はキッズ！online〜♪ )) やっぱりすごく楽しかった❤️ 「まちの学校 まなびや もも」のえりこさんと✨ のびのびはぐはぐ時間。親子で笑顔になってもらえて、本当...