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今回は無くなるのを待てず また作ってしまいました。 いつも麹は春日水神さんで購入します。 時々、待たないといけないことがあり、早めに注文。 もらってきたらすぐ作...

月に一度のアーユルヴェーダレッスン at キトクラス 古代インドの伝承医学アーユルヴェーダは、自然と調和して健やかに心地よく暮らすための知恵。 季節や時間帯により...

大好きな炊き込みご飯。 お揚げは必須です！笑 今回は、里芋、しいたけ、人参、鶏肉少々 あー美味しい！！

(( クリパルヨガ at 仏生山公園 )) 呼吸とともにいて 静かな源とつながり 身体の奥深くから 自分への信頼を受けとります。 ある朝の、ヨガ後のジャーナリング。 日々の...

これは本当にやめられません！ 楽しくて美味しくて♡ 毎朝食べてま〜す(^｡^)

喉にいいのです。じわ〜っとくる優しい味。 黒砂糖を入れるといいみたい。 これも常備・・・シロップ♡ おいしーーーー！！！これで今年もカゼ知らず✨

自家製レモンの皮をむいて、むいた皮も（ワックスどころかもちろん無農薬）実も入れます。 時間があると、常備菜ならぬ常備ジャム？作るのが大好きです。

圧力鍋〜😍 すごいですよね。すごいですよね。 今までにも何度か登場しましたが 母が40年間も使い続けているのです。 シュンシュン回る姿に惚れ惚れします。

1日は家族とのんびりすごします。毎年こんな感じ。 もちろん「あん餅雑煮」！ 8歳の愛犬ゲンちゃん 甥っ子と散歩 畑の赤かぶ。きれいな色 優しい色で花束を作って、優し...