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☻Hug Time Yoga+ 5月 2018☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ 心身をセルフケアする、セラピ...

☻Hug Time Yoga+ 5月 2018☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ®︎ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-331...

男木島からの船を降りて向かったのは・・・🚗✨ 牟礼町にある素敵な雑貨屋さんでの音楽会♪ 「右手にベーグル 左手に珈琲 心に音楽を」 橋本秀幸さんのピアノ あゆみさん...

GW前半は男木島一泊二日♪ 夕日も朝日も見られて幸せー♡ 灯台からの帰り道の夕日 翌朝の日の出・・・間に合った！5:15早朝っ ダモンテ商会さんの柑橘ジュース♡ 外国人観...

〜アーユルヴェーダの知恵を暮らしに生かす vol.3〜 
 自然と調和して心地よく暮らすための古代インドの知恵アーユルヴェーダは 季節や時間帯・またそれぞれの人の持つ...

(( 仏生山公園でのヨガクラス )) お天気がいいときは、外に出て「そらヨガ」をします。 今日は雨模様。いつもの室内でした。窓を開けると、気持ちいい風が潤った緑の香...

今日は東京から飛行機で戻ってすぐ、今年初めての「安全法講習会」で母校に行って来ました。 運動系の部活動をする生徒対象の一次救命措置（心肺蘇生とAEDの使い方）の...

”Organic Life Tokyo”にて🌳 Kripalu Japan（クリパルジャパン）より、代表のお二人がクラスを担当されました。 週末はそちらのアシスタントをさせていただきました。 ...

夕方からはあるコラボ企画の打ち合わせ。始まったばかりですが、これから少しずつみんなで作り上げていけること、チームで動くこと楽しみたいです。 写真はクコの実とコ...