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クラス日程(大人)
4月クラス日程・大人/ for adults
☻Hug Time Yoga+ 4月 2018☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~ 心身をセルフケアする、セラピ... -
クラス日程(子ども)
4月クラス日程・子どもクラス/ for babies, kids
☻Hug Time Yoga+ 4月 2018☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ®︎ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-331... -
しあわせ♡a little happiness
散歩日和♪
公渕公園の散歩 「すする」さんでのランチ -
しあわせ♡a little happiness
ケーキを囲んで♪
仏生山の町に「おやこ小学校」を自らの手で作られた、アーティストとしての彼女のセンスとバイタリティ、才能と温厚で魅力的な人柄、彼女のアートに込められた優しさに... -
(7-12歳) 小学生Kids1,2
別れの季節💐
今年度最後の小学校での英語授業でした。 みんなとは、一つ学年が上がった教室で会いましょう! この日先生方の異動が決まり、切ない気持ちです。 たくさんお世話になり... -
(7-12歳) 小学生Kids1,2
小学生のためのマインドフルネス 大野3月最終日
(( 小学生のためのヨガ&マインドフルネス )) ヨガの呼吸法や体のことを知り、コミュニケーションのための生きた英語で遊びます。 今年度ラストの日、楽しかったことをみ... -
しあわせ♡a little happiness
開花🌸
いつもの公園で一番に開花した桜の木より -
休日 holidays/ free time
500時間ヨガ教師 モジュール①
(( 2年前のトレーニング )) My first module of the 300-hour teacher training!!! Looots of familiar faces💗💗ここから2年間かけて 4モジュール300時間のトレーニン... -
★おいしいあんしん-食育-
♡スコーン
久しぶりにちゃちゃっとスコーンを焼いてほっこりしました♪ 出かけるときも作ったおやつを持っていくと、外でちょっと小腹が空いたときに つまめるのが最高なのです。