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☻Hug Time Yoga+ 6月 2018☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ 心身をセルフケアする、セラピ...

☻Hug Time Yoga+ 6月 2018☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ®︎ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ■太田南コミュニティ ☎：087-879-8993 〜小学...

(( 小学生のためのマインドフルネス in 男木島 2018① )) 〜キッズヨガ & English〜 子どもたちとのヨガは2年目。（以前こちらでは、おじいちゃんおばあちゃんとのヨガを...

(( おやこdeはぐたいむ 〜心と体（ヨガ）・ことば（英語）を育むプログラム〜 )) 春コースの2回目でした。 0歳クラスのみんな、ママと一緒にゆったり遊びました。絵本に...

(( 小学生のためのマインドフルネス in 太田南①)) 〜キッズヨガ＆English〜 2年目となるこちらでも今年度開講しました！金曜月二回、秋まで（8月休み）の全10回。 コミ...

(( 小学生のためのマインドフルネス )) 〜キッズヨガ & English〜 今年度開講しました！ こちらでは3年目となります。今までの和室から、ホールに移りました。 今までの...

(( 夜ヨガでセルフケア 2018① )) at 香川総合体育館（香川町） 一日動いた体をゆったりと休め、質の良い眠りにつなぐ時間です。 力みや緊張に気づいたら、は〜っと息を...

(( ママとベビーのはぐたいむヨガ 2018① )) at 香川総合体育館（香川町） 今年度もスタートしました。春と秋に5回ずつ、3-8ヶ月のベビー限定のクラスです。 月齢が少し...

(( アーユルヴェーダとスパイスカレーvol.3 )) 季節ごとに変化するの体に合わせた、アーユルヴェーダの知恵を生かしたヨガと食（薬膳食材・スパイス）のコラボ！ 春に増...