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【朝のクリパルヨガ】 ＠茶房太朗 in 屋島 日曜日の朝7:15～屋島の麓、茶房太朗さんでの月一回のヨガの時間です。 朝の空気はとてもおいしくて、ヨガで少しずつ体を動か...

【こころからだ　ほぐすヨガ in 女木島】 女木コミュニテイセンターにて、ヨガ講座させていただきました。 島のおばあちゃんたちが、島時間で集まってくださり😉ほっこ...

【キッズヨガで英語Lesson♪】 体育館での第2期、先週終了しました！全5回のコースです。 英語の歌に合わせて、体を動かしながらヨガの呼吸法やポーズをしていきます。小...

【保育園でのヨガ】 こぶし保育園での子育て広場に、ベビーちゃんとママのヨガで今年も伺いました。以前もっと小さいときに会ったことのあるみんなも来てくれていて、楽...

【男木島でヨガタイム】 コミュニテイセンターでのヨガは今回で一旦終了です。 また来年度、または小学校に少なくとも月に一度は授業で行きますので、その時にタイミン...

【男木島でヨガ】 島でのヨガ時間は特別です。風や波の音、自然をいっぱい感じられます。 男木コミュニテイセンターでのヨガタイム、今年は11月で一旦終了します。今回...

【直島行ってきました】 春に豊島で出会ったとても素敵な女性がいます。芸術大学を出られた彼女は、関東から2年半前に移住。直島の美術館で働かれていました。共通の友...

【秋をさがしに】 秋晴れの文化の日、栗林公園に行ってきました。 花嫁さんがとても美しく、友人としばらく見とれていました（船からの皆さんも(笑)）。お抹茶をいただ...

Kripalu Yoga & Shake Your Soul (Kripalu Yoga Dance)