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【Yoga Dance ヨガダンス】 @暮らしのコラージュ 音楽を感じながら呼吸とともに…自然に体が必要な動きを探していきます。 そうすることで体に必要のない力に気づいて心...

【直島でクリパルヨガ】 直島でのヨガのあと Yokoさんのお茶が優しくてすごく心に染みました。 熊本で不安な毎日をすごされている方々に 一日も早く安心して暮らせる日...

【私の好きなケーキ屋さん】 このシンプルさがたまりません。 甘くないクリームにしっとりとした生地。 時々ここで静かに癒されています♡ きれいな "の"…ですよね☺️at C...

【おやこdeはぐたいむ】 @子育てネットひまわり 4〜9月 全9回(第2,4火曜日) ① 10:00- 10:45 (はぐたいむBeans 0〜1歳/歩く前) ② 11:00- 11:45 (はぐたいむSprouts 1〜3...

【男木の夕日♡】 とても感動的な一日。 男木小中学校の入学式は本当に素晴らしかったです。 そして島での時間、今日という一日にありがとう〜〜〜 訪れた場所(いつも私...

【夜ヨガでセルフケア】 @香川総合体育館（香川町） 先日、2016年度第1期（春クラス）の予約日でした。 一瞬で満席に（①クラスは残り3マット）…ありがとうございます！...

【手作り♡ヨガマット入れ】　　　　 先日、朝ヨガのマットの上にあるのはマット入れ？ とメールをいただきました。はい♡裏地もちゃんとつけてますよ〜 小学生の私は、母...

【金柑シロップ〜☆Today’s self care】 近所のおばちゃんにたくさんもらった金柑で 喉にやさしいシロップを作りました。 今回は＋黒砂糖。 はちみつも美味しかったけど...

【ただ今満開🌸】 @仏生山公園 クラスへ向かうときにいつも季節を感じることができて ここでヨガができることをとても幸せに感じます。 少しずつ暖かくなってきました。...