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塩麹鶏の唐揚げランチ @春日水神市場 すごーーく久しぶりにランチできました♡ 何と言っても… 無農薬野菜サラダバー🎶のおかわり最高！！ 鶏さんも胸肉だしヘルシー。（...

きれいに紅葉していました〜 今、散歩にオススメの場所です！ ゆ〜っくり歩いて、清々しい空気にリフレッシュできました♡

チェアヨガ @らでぃっしゅ福祉会 化学調味料不使用のお弁当、体にやさしいおやつのお店…らでぃっしゅさん もう長いおつきあいです♡ 子育てネットひまわりさんでの「はぐ...

今月最後の夜ヨガ… ひと月お休みさせていただくのです😭 この時間に皆さんにお会いできて、ヨガをご一緒できること 毎週本当に楽しみなんです。ひと月もお会いできない...

ほとりさん （栗林公園北口） 栗林公園をよく散歩します。 近くに住んでいた頃は、晴れていたら朝の散歩コース。 今も年間パスポート（＆顔パス！笑）大活躍です♡

A treat for the week♡ 一週間のご褒美〜やむやむ

男木ヨガ Kripalu Yoga on Ogi Island 瀬戸内芸術祭の秋会期が始まっています。 この金曜日は、小学校での英語授業とコミュニティセンターでのヨガの日でした。 観光客...

ヨガとお香 〜呼吸で繋ぐ心と体 マインドフルネスでセルフケア〜 おしゃれなIKUNASさんにて 「お香」とコラボさせていただきます〜 以前、岩佐さんの「お香のワークショ...

ベビー＆キッズ英語ヨガ @木太南コミセン 秋冬コース始まりました〜♪ ① 14:30-15:30 ベビークラス ② 16:00-17:15 キッズクラス（小学生）満席♡ ◼︎お問い合わせ 木太南コ...