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また来てしまった♪ いつものコースをゆっくりゆっくり歩いて 鴨のいる池の前で一休み〜♡ 腰の痛みを2回ぶり返してから、身体とより親密になり 身体への感覚がより繊細に...

英語であそぼ♪ @木太南コミュニティーセンター 小学生の「英語とヨガ」クラスは、どこも毎回出席率がほぼ100％！ みんな楽しみにしてくれていて、私も毎回とても楽しみ...

ママヨガ＆ダンス @飯山総合学習センター ご主人の転勤が決まり、今日が最後のママ。 歩く前ちゃんの頃から、ベビークラスにも来てくれていて… お別れはいつもさみしい...

圧力鍋（なんと母の嫁入り道具） …で炊いた玄米の美味しいこと♡ （炊飯器よりもモチモチに♡感激♡） 今日は1日、自分の身体に寄り添って。。 足湯してマッサージして。お...

キッズヨガで英語レッスン ママとベビーのはぐたいむ @香川総合体育館（香川町） 昨日は第2期の最終日でした。 風邪でおやすみベビーちゃんもいて、いっしょにBaby Flow...

☻Hug Time Yoga+ 11-12月2016☻ http://shibagen.blog.fc2.com/ 【大人クラスfor adults】 ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ ◆女木島ヨガ 女木コミュ...

☻Hug Time Yoga+ 11-12月2016☻ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆香川総合体育館 (香川町) ☎：087-879-8000 「ママとベビーのはぐたいむ」 11/2 (水) 10:3...

〜ヨガと懐石料理 in長尾寺〜 12/14 (水)11:00-13:00 「さぬき市遊学のススメ」イベント ※ 締切：12/13 午前中（20名定員になり次第）

〜短期集中冬ヨガプログラム〜 ヨガポーズでぽっかぽかな身体づくり 12/6, 13, 20 (火)18:50-20:00 ① 冷え解消！よい眠りのコツ ② 腰痛・肩こりにさようなら ③ 胃腸を元...