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真夏の夜の夢 サンポート 夕日が沈む少し前に着いて、海沿いを歩きました。風が心地よくて…ああ、来てよかった〜♪ 休日の土曜日、1日中家で掃除と片付けで終わるところ...

あろまりタイム♡at アロマテラピー丸理 このやさしい色のかたつむり 丸くて笑ってて…ほっと気持ちがゆるみます This gentle smiling snail softens my body and mind こ...

ママヨガ@ししまる館 6月に引き続き、ママヨガ＆託児付き開催しました。 満席ありがとうございま〜す♡ 今日のおやつは・・・ ☆ 桑の葉茶（カフェインフリー、鉄、カルシ...

バジルの鉢、キッチンに置いておくと便利！その場でちぎってお料理にぽんっ そしてminiダリアの一輪挿しに、気持ちが少し晴れやかになる朝です。

ママと英語☆リズム&ヨガ @飯山総合学習センター 今日は、ママたちや私の「心をわしづかみ」した言葉をご紹介します。 もうすぐ3歳のみっくんは、ベビーちゃんのクラスか...

ここで「そらヨガ」できそう♪ ひとりで妄想タイム〜 涼しくなったら計画してみます！

今朝は、空港公園でお弁当を持って朝ごはん♪ まだ朝早かったので、木陰が気持ちよくて、転がってうとうとしていました。癒♡ そして夕方はこの夕日と共に…7月最後のとき...

☻Hug Time Yoga +English 8月2016☻ http://shibagen.blog.fc2.com/ 【大人クラスfor adults】 ～クリパルヨガ&ダンスKripalu Yoga & Yoga Dance～ ◆日新コミュニティ ☎:...

☻Hug Time Yoga +English 8月2016☻ http://shibagen.blog.fc2.com/ 【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】 ◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-3319 「マ...