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(( 讃岐朝市 津田ふるさと海岸 )) 浜ヨガ3回目にして、待望の快晴！朝陽のパワーは特別ですね✨ 美味しいお店もいっぱい❤︎ヨガの後のワクワクがいっぱいです。 朝市、次...

お料理上手なみんなと集まって 楽しい女子会♡ ここから、高松祭りの花火がすごーく綺麗に見えるんです！ また来年も(o^^o)

京都の杏子さんにおしえてもらった ココナッツバー♪ ちいさくすると一口サイズ❤︎ まずは先祖に美味しくできた報告〜 家族の笑顔が嬉しい！ 先日友達に食べてもらって 一...

■浜ヨガで「ヨガダンス」 津田ふるさと海岸 朝陽を体じゅうに浴びながら ヨガダンスで、心と体の力みをほぐしたら 喜ぶ体が思わずジャンプ！！！ … after releasing ten...

■浜ヨガで「歩く瞑想」 津田ふるさと海岸 足裏から伝わる浜の温かさ、ゆっくりとした一歩一歩のあゆみがただ気持ちよく、全身から不要なものが削ぎ落とされていく感覚。...

初めての「へちま文庫さんのカレーランチ」 at 縁側の編集室（仏生山） 鯛のカレー いろんなスパイスが口の中で広がる〜幸せ❤︎ 連日のカレーランチでパワパワ✨

ハルさんのカレーランチ❤︎ なんてお料理が上手な女性なのでしょう(o^^o)✨

今までで一番の出来❤︎との まりこちゃんご自慢の梅ゼリー ほんっとうに美味しくて 夏ボケがスッキリ(´ε｀ ) いつもThank you〜💗✨ ■夏のあろまり はぐたいむブレンド♪ ...

☻Hug Time Yoga+ 8月 2017☻ 【大人クラスfor adults】 "Daily Yoga for Every Body" ～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～ 心身をセルフケアする、穏やか...