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今日の男木島キッズヨガ&English アメリカからのファミリーがご参加っ！！ 「近くのものと、遠くのもの」で遊びました。 ベビーちゃんも歌に合わせてゆ〜らゆら みんな...

仏生山公園でのヨガは、公園の中の研修室でしていますが 天気がいいときは、そらヨガになることがときどきあります。 今日は最高にそらヨガ日和でした！ 次回は11月 日...

昨年からのメンバーがほとんどのこのクラスは 座り方、呼吸法、ポーズ・・・どんどん面白くなってきているようです。 次回で今年度は最終回となります！ 最終回の報告が...

毎年この時期に呼んでいただく保育園があります。 この近くの支援センターでもお会いするママたちもちらほら。 とにかく元気いっぱいの1,2歳児は、体を大きく動かすこと...

水曜の夜ヨガ 夕焼けきれい率が高い気がする みんなで窓に駆け寄って、しばらく眺めていました 【夜ヨガでセルフケア】 時間：① 18:30-19:20 　　　② 19:30-20:20 場所...

こちらは年間通してのクラスです。 今年から始まったのですが、生徒は英語の指導員として通っている小学校の生徒。 学校での復習が出てきたり、新しい単語にみんないつ...

おやこdeはぐたいむ 秋コース始まりました。 -まめの木講座-（「ひまわり通信8,9月」をご覧ください） ◼︎おやこdeはぐたいむ 2017 〜英語うたとリズム遊び &ママヨガ〜 ...

浜ヨガ Vol.4 津田ふるさと海岸 今回の浜ヨガは、小学生も参加。大人向けの内容のため、最初に本人と少し話して気にかけていましたが、ポーズも安全なアラインメントを...

小学生のためのマインドフルネス 〜キッズヨガ&English〜 in 太田南⑤ 楽しい呼吸法をいくつか続けたあと ゆったりとお腹まで深〜く吐くことが 次の新しい呼吸をワクワク...