四国新聞 やってみよう!キッズヨガ (29プランク) 2021.03.20 2021 3/20 (3-6歳 ) とことこKids1,2 (7-12歳) 小学生Kids1,2 (大人) Adults 四国新聞連載「やってみよう!キッズヨガ 」 (( やってみよう!キッズヨガ 29)) ■キッズヨガ 29:プランク/板のポーズ ポーズのエピソードを少しずつ書き足していきます♪ またご覧になっていただけると嬉しいです。 (3-6歳 ) とことこKids1,2 (7-12歳) 小学生Kids1,2 (大人) Adults 四国新聞連載「やってみよう!キッズヨガ 」 宙ヨガと朝ごはん 2021.03.19 マインドフルネス瞑想 あるがままの自分とつながる 2021.03.26 関連記事 お茶室で瞑想 – 春の庭を眺めながら – 2025-04-04 親子でパッククッキング🌸 – 春休みに防災&時短調理法 – 2025-03-28 【夜ヨガ*季節のセルフケア 】- Seasonal self-care – Bilingual class 2025-03-28 Yoga & Story time 2025 – ヨガと絵本であそぼ in English – 2025-03-23 朝のやさしい瞑想 vol.22 – 春のカラダに合わせたセルフケアレッスン – 2025-03-15 夜ヨガ ダイナミック ✨ – 深まる呼吸で内側の温もりに気づく- 2025-03-12 ✨アーユルヴェーダレッスン-春の身体に合わせたヨガとヴィーガンサンドイッチ-✨ 2025-03-03 小学校での学校保健委員会✨ 2025-02-11