午後のクリパルヨガ@男木コミュニティ 2015 7/27 (大人) Adults 【午後のクリパルヨガ -ジェントル- 】 @男木コミュニティセンター お元気で笑顔の素敵なシニアの皆さまとの時間に、身も心もすっかり癒されてきました。 来月はお休み。9月にまいります! 少しずつ準備運動から始めれば、普段動かしていないところに気づかれたり、できなかった動きが少し楽にできるようになったり…クラスの始まりと終わりでものすごく変化がありました。みなさんのこの笑顔♡ (大人) Adults 朝のクリパルヨガ@栗林公園 夜のクリパルヨガwith women 関連記事 10/10開催*書道と瞑想✨vol.21, 22🦋 〜 私をやすめる朝時間 〜 2024-10-04 10/6開催*朝のやさしい瞑想 vol.20🍁 2024-10-01 9/19開催*書道と瞑想✨vol.20🦋 〜 私をやすめる朝時間 〜 2024-09-16 第7回 たかまつ国際古楽祭「瞑想とリュート&バロック舞踊」 2024-09-03 9/8・22開催*浜ヨガ -優しい波の音とともに✨ 2024-09-03 今朝のおやつ 2024-08-23 朝の瞑想- マインドフルネス瞑想 – 2024-08-23 【 朝の瞑想 】〜マインドフルネス瞑想〜 2024-08-19