(( プチ森歩き＆ヨガ ))
標高1,000mの山頂は涼しく、まだ紫陽花が見頃✨山頂までのドライブ、木漏れ日が目に優しく入ってきて、景色がどんどん変わってくるのが楽しい！
横山さんの森歩きは、出会った植物のこと、実際に触れたり匂いをかいだり、森に暮らす多種多様な植物の生き方や進化のお話がとても面白く、それは人の生き方や多様性・自分らしい生き方とは、に通じていると気づかせてくれます。
そんな風に少し森を歩いた後、木陰でゆったり伸びをして、呼吸して。心と体が静まり、ごく自然に内面（自分自身）とつながるヨガ体験をしていただけたのではと、皆さんのご感想から感じることができました。
森の音、光や風を体に受けて、自分のあり方を尊重し、見つめる時間になれば。次回も計画中です✨
（横山さんが入れてくれる「柿茶」本当に優しくて美味しい！）
■森のガイド：横山昌太郎さん（森林インストラクター・農学博士・全国通訳案内士）
環境省の自然保護官として9年、長野県の星のリゾート・ピッキオの森のガイドを１０年間務める。2016年香川県に移住、地域や森のガイドなどとしてご活躍中です。
また、西日本放送 (RNC)ラジオで森の話をご担当（「CHIO CHAT RADIO」内、「昌ちゃんのForesTalk」）
