女木島でのヨガ 2018 8月

(( シニアのためのチェアヨガ 8月 ))
女木島のおばあちゃんたちと。
アートなカモメさんたち、海を見据えて風に吹かれていました。
これからも心も体も健やかに穏やかに、そして私たち若いもんに暮らしの知恵を伝えてほしいなあと
昨日もお話を聞きながらつくづく思いました。
島からの眺め、自分だけの好きな場所があるそう。うわあ、素敵な発想！